Biofeedback

El Biofeedback es un material de electroterapia, una herramienta terapéutica que tiene como propósito enseñar a los pacientes ciertos programas de condicionamientos, de esta manera ellos aprenderán a autorregular sus funciones vitales como la respiración o la frecuencia cardíaca. Se trata de una novedosa tecnología que no es para nada invasiva.

¿Qué es el Biofeedback?

Es una técnica que se utiliza para tomar el control de los procesos del cuerpo, sirve para aumentar la relajación, disminuir el dolor y desarrollar cuerpos más sanos y eficaces. El componente básico de este, es el aprendizaje del control de diferentes funciones y conductas biológicas. Corresponde a una de las técnicas más eficaces para controlar el estrés.

Tal como se nos hace muy fácil recordar una canción, una imagen, un olor o una película, de la misma manera, con la aplicación de esta técnica, el cerebro del paciente aprenderá y recordará la información que reciba por medio de los sentidos. El Biofeedback capacita para lograr mantener el control sobre variables que inciden en el buen estado de la salud y que creíamos que eran imposibles de controlar.

Actualmente se está utilizando en el deporte para reducir la ansiedad precompetitiva, y en el campo de la medicina, para el apoyo terapéutico en los tratamientos para el cáncer.

¿Cómo funciona esta técnica?

Un dispositivo de este tipo permite obtener una visión general del estado de algunas variables, como él ritmo cardíaco, la respiración, la tensión muscular y las ondas cerebrales. Además funciona mediante sensores que se colocan en determinadas zonas del cuerpo, las cuales, transmiten la situación de las variables del organismo.

Estos sensores se conectan a un ordenador y posteriormente a un monitor que permite observar algunas gráficas del ritmo respiratorio, cardíaco, entre otros datos informativos del organismo. Todo con la finalidad de proponer una serie de ejercicios que optimicen estas variables. Los objetivos son:

• Corregir los problemas relacionados con el estrés y la ansiedad.
• Eliminar cualquier problema que tenga que ver con el autocontrol, el cual se producen en situaciones de máxima tensión.
• Corregir la dificultad al respirar y el agarrotamiento muscular.
• Estrés.
• Bruxismo.
• Déficit de atención.
• Incontinencia.
• Ataques de ansiedad.
• Para mejorar el rendimiento deportivo.
• Fobias.
• Migrañas y Cefaleas.

Tratamientos

Dicha técnica, por ser tan simple y útil, puede aplicarse en distintos casos y ser usada con una alta variedad de sensores, máquinas y programas informáticos. Esto hace que pueda tener varias utilidades, dependiendo de la forma que adopte. Estos son los diferentes tipos que existen de esta herramienta:

• Neurofeedback.
• Registro del Sistema Nervioso Somático.
• Registro del Sistema Nervioso Autónomo.

¿Cómo se utiliza el Biofeedback?

Es importante aclarar que esta es unatécnica que siempre debe estar supervisada por un especialista, quien puede guiar cada una de las sesiones, las cuales duran menos de una hora. Antes de comenzar las mismas, se elige la función fisiológica sobre la que se quiere intervenir, se observa cómo reacciona el paciente ante dicha sesión, finalmente se comparan todos los resultados obtenidos con los objetivos marcados.

Cabe destacar que el paciente podrá seguir utilizando la técnica de Biofeedback, una vez que haya aprendido a usar los instrumentos proporcionados sin pedir ayuda. Sin embargo, podrá consultar a su terapeuta para analizar los registros obtenidos por los sensores, para ver los progresos que ha hecho.

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Preguntas frecuentes sobre Biofeedback