-
Español
-
Francés
Monday to Friday 09:00 a.m. to 6:00 p.m.
-
Español
-
Francés
Bandas elásticas pilates
- PROMOS
- Camillas y Accesorios
- Acupuntura y Punción Seca
-
Vendajes
- Vendaje Neuromuscular Kinesiotape
- Tape Vendaje Funcional
- Elásticas Adhesivas
- Prevendaje
- Elásticas No Adhesivas
- Venda Cohesiva
- Venda Crepe Extra
- Vendaje McConnell
- Cross Tape
- Vendajes Compresivos
- Vendaje Tubular
- Gypsona
- Libros De Vendaje
- Accesorios de Vendaje
- Vendas rigidas y complementos
- Vendaje Linfedema
- Marmolita R
-
Material médico fungible
- Jeringas
- Agujas médicas
- Suero Fisiologico y Agua de Irrigacion
- Depresores Linguales
- Electrodos Para Electrocardiografos
- Gafas Médicas de Protección
- Sondas
- Analisis de Orina
- Equipos de infusión y accesorios
- Fijador Citologico
- Cepillo Citologico
- Torundas
- Proteccion y cuidado de heridas
- Torniquetes
- Analisis de sangre
- Recipientes de laboratorio
- Recogida de muestras
- Tubos y Pipetas
- Material de Radiografias Agfa
- Tapones nasales
-
Desechables
- Papel de Camilla
- Sábanas Desechables para Camillas
- Papel Secamanos
- Guantes
- Dispensadores de Papel
- Desinfectantes
- Toallas Desechables
- Empapadores , Pañales
- Prendas Desechables
- Algodón y Gasas
- Papel Higienico Industrial
- Jabon de Manos
- Ambientadores
- Material de Protección
- Envolturas y Sudoracion
- Manguitos desechables
- Campos quirurgicos
- Bolsas de Basura
- Pañuelos , servilletas y vasos
- Batas y pijamas desechables
-
Cremas de Masaje
- Crema de Masaje
- Aceite de Masaje
- Crema Frio-Calor
- Bálsamos de Tigre
- Crema con Arnica
- Crema piernas cansadas
- Crema Diatermia
- Balsamos
- Cremas Anticelulíticas y Reductoras
- Aceites Esenciales
- Aceites vegetales
- Dermoestetica
- Tratamientos para la Psoriasis
- Cremas para el cuidado personal
- Tratamientos Corporales
-
Diagnostico
- Ecografos
- Lámparas Médicas de Infrarrojo / Ultravioleta / Valoración
- Básculas
- Tallimetros
- Emergencia
- Productos varios diagnóstico
- Aspirador de secreciones
- Otoscopios
- Medidores de glucosa , CTG, INR
- Exploración
- Negatoscopio
- Pulsioximetro
- Monitores de Constantes Vitales y Pacientes
- Tensiómetros
- Termómetros
- Plicometro
- Stabilizador
- Aerosol
- Botiquines
- Electrócardiografo
- Linternas
- Microscopio Digital
- Humidificadores
- Software
- Tiras Reactivas
- Bateas
- Suturas
- Depresores Linguales
- Medidores de Ácido Láctico
- Espirometros
- Dinamómetros
- Goniometros
- Cpap Nasal
- Luminaria de cirugía
- Instrumental ginecológicos
- Aparatos de Electromedicina
- Diatermia y Radiofrecuencia
-
Maquinaria Fitness
- Bicicletas Estáticas
- Cintas de andar y correr
- Elipticas
- Remos
- Steppers
- Pesas con soporte
- Colchonetas
- Bancos de gimnasia
- Tobilleras y muñequeras
- Plataformas vibratorias
- Musculacion y otros
- Propiocepción
- Entrenamiento Funcional - Fuerza - Crossfit
- Fitness Slim Sonic
- Máquinas de Gimnasio
- Discos , Barras y Complementos
-
Mecanoterapia
-
Aparatos de mecanoterapia
- Actividades diarias
- Aparatos autopasivos, asistidos y resistidos
- Aparatos de Neurología
- Bancos de potenciación
- Botas y zapatos de Lorme
- Cincha con anillas
- Escaleras con rampa
- Espalderas
- Espejos rehabilitación
- Jaula de Rocher
- Paralelas y pisos para paralelas
- Sillas para Electroterapia
- Ruedas de Hombro
- Poleas
- Balones
- Bandas elásticas
- Rehabilitación manos y pies
- Colchoneta
- Ejercicio de mano
- Propiocepcion
- Cinturon ruso
- Trax 2.0
- Aparatos autopasivos, asistidos y resistidos
-
Aparatos de mecanoterapia
- Cursos de Formacion
- Mobiliario
- Terapia Manual - Osteopatia
-
Modelos Anatomicos y Laminas
-
Modelos anatómicos
- Articulaciones
- Columna vertebral
- Cráneos
- Esqueletos
- Genital y Pelvis
- Musculatura
- Modelos de Acupuntura
- Torsos anatomicos
- Modelos del Sistema Respiratorio
- Modelos Dentales
- Modelo de mamas
- Modelos de vertebras
- Modelos de Ojos
- Modelos de Oído, Laringe y Nariz
- Modelos del Sistema Nervioso
- Modelos del Sistema Digestivo
- Modelos de corazon
- Modelos de Cerebro
- Modelos de Cabeza
- Modelos de Cráneos Humanos
- Modelos de Embarazo
- Modelos de Musculatura
- Modelos de Piel
- Modelos del Sistema Urinario
- Reanimación cardiopulmonar básica (BLS)
- Laminas.
-
Modelos anatómicos
- Presoterapia
- Pilates
-
Podologia
- Lámparas de Podología
-
Fresas podológicas, mandriles, capuchones y complementos
- Fresas de Carburo de Tungsteno para podología
- Mandriles y capuchones de lija para podología
- Fresas Diamantadas para podología
- Fresas de Rubí para podología
- Fresas de Titanium para podología
- Fresas de Cirugía para podología
- Fresas Enucleares para podología
- Fresas podológicas Abrasivas
- Fresas de Acero para podología
- Fresas Pulidoras para podología
- Complementos para fresas podológicas
- Fresas de carburo Infiniti Diaswiss
- Mobiliario
- Micromotores y Aspiradores podológicos
- Cremas Podología
- Esterilización y desinfección en podología
- Sillones de podologia
- Aparatos Ortopodología
- Ecografos para Podologia
- Productos de Gel y Silicona
- Siliconas y complementos podológicos
- Fieltros y Moleskines
- Plantillas para podologia
- Taloneras
- Posturología
- Calcetines
- Materiales didácticos de podología
- Cirugía para podologia
- Podoscopios y Podómetros
- Mangos y hojas de bisturí de podología
- Sets de podología
- Gabinete de Podologia
- Termoterapia
- Suelo Pelvico
- Descanso, calidad de vida y relax
- Fisioterapia Respiratoria
-
Ortopedia
-
Ayudas dinámicas
-
Aseo
- Sillas de ducha y WC con ruedas
- Sillas y taburetes de ducha y baño
- Asientos abatibles de ducha
- Asientos y tablas de bañera
- Asideras
- Sillas con inodoro
- Elevadores y reposabrazos WC
- Barras Abatibles
- Camillas
- Accesorios para el baño
- Higiene Íntima
- Lavacabezas
- Orinales
- ropa interior y pijamas
- Incontinencia
- Cuidado de la piel
- Protectores impermeables
- Cuidado personal
- Grúas
-
Movilidad
- Sillas de ruedas activas
- Sillas de ruedas
- Sillas de ruedas eléctricas
- Scooters
- Respaldos
- Sube escaleras
- Rampas
- Bipedestadores adultos
- Rolators
- Caminadores
- Bastones y muletas
- Conteras
- Tablas de transferencia
- Transferencias
- Bolsas y mochilas
- Cinturones para sillas
- Ayudas para coche
- Cabezales
- Accesorios para sillas de ruedas
-
Descanso
- Elevadores de mobiliario
- Camas electrónicas
- Prevención de caídas
- Colchones
- Colchones dinámicos
- Barandillas
- Almohadas
- Cojines
- Cojines lumbares
- Sistemas de posicionamiento
- Botas y taloneras
- Mesitas auxiliares
- Sistemas de sujección
- Trapecios
- Sillones basculantes y elevadores
- Varios
- Fundas y protectores
- Obesidad
- Pediatría
-
Vida Diaria
- Utensilios de cocina
- Cubiertos especiales
- Vasos y tazas
- Antideslizantes "DYCEM"
- Baberos
- Sistemas de medicación
- Tijeras
- Pinzas
- Ayudas para vestirse
- Rehabilitación y terapia
- Bicicletas y pedaliers
- Tens, tensiómetros y pulsiómetros
- Ayudas para la lectura
- Primeros auxilios
- Cuidado de los oídos
- Varios vida diaria
-
Aseo
- Libercar
-
Ayudas dinámicas
- Otros Deportes
- Pistolas de Masaje
- Veterinaria
- Productos deportivos
- Novedades
- Música
- Deportes y Juegos
- Alquiler de Equipos de Electromedina
- Libros
- Movilidad Unipersonal
- Vestuario Sanitario
- Estética
-
Estética
- Aparatología de Belleza
- Mobiliario de peluquería
- Carros Multifuncionales
- Cuidado del Cabello
- Accesorios de Estética
-
Material de Estética
- Camillas de estética
- Sillones para transplante Capilar
- Alta frecuencia
- Vapores Ozono
- Máquinas de Depilación
- Lámparas de estética
- Ultrasonidos de estética
- Tanques de parafina y piedras calientes
- Lámparas Lupa
- Calentador de toallas
- Esterilizadores
- Dermoabrasion
- Peeling ultrasónico facial
- Aparato de vacuum
- Cavitación
- Pack de estetica
- Mobiliario de estética
- Manicura
- Aromaterapia
- Naturopatía
- Mesoterapia Virtual
- Serum
- Accesorios Cera caliente
-
Material Dental
- Eyectores de saliva
- Rollos algodón salivar
- Sets implantología
- Limpiador dental
- Lámpara fotopolimerización
- Desinfección Dental
- Fórceps Dental
- Espátulas Dentales
- Espejos Dentales
- Higiene dental
- Cajas ortodoncia
- Servilletas y baberos impermeables
- Desechables dentales
- Aplicación de frío Dental
- Agujas y jeringas dentales
- Protección sillón Dental
Carrito
Filtros
Bandas elásticas pilates
Subcategorías
-
Bandas de 2,5 m y 5.5m
Filtra tus resultados
- 1
- 2
-
Oferta 14.94-0 -
15.5-0Banda elástica diseñada especialmente para tobillos. Set de 4 unidades
Envío Inmediato15.5 €
Comprar
-
Oferta 72.05-0 -
Oferta 101.25-0 -
Oferta 11.91-0 -
Oferta 17.91-0 -
Oferta 16.7-0 -
Oferta 15.1-0 -
Oferta 19.5-0 -
Oferta 1.57-0 -
58.48-0 -
54.99-0Banda elástica - Rollo de 45 metros (Diferentes colores - resistencias)
Envío 24-48 horas54.99 €
Comprar
-
10.25-0 -
Oferta 5.14-0 -
Oferta 25.19-0Bandas Elásticas sin latex 25 metros (Diferentes colores - Resistencias)
Envío Inmediato25.19 €
Comprar
-
15.99-0
Filtra tus resultados
- 1
- 2
Las bandas elásticas de pilates son aliadas poderosas en tu rutina de ejercicios, ofreciendo una variedad de beneficios para fortalecer y tonificar tus músculos de manera efectiva y segura. Desde su versatilidad hasta su utilidad en la fisioterapia, estas bandas ofrecen mucho más que un simple accesorio de entrenamiento.
USOS DE LAS BANDAS ELÁSTICAS
Las bandas elásticas para pilates no solo fortalecen los músculos, sino que también mejoran la flexibilidad y la resistencia. Con su uso regular, puedes trabajar diferentes grupos musculares, desde los abdominales hasta los glúteos, los brazos y más, proporcionando un entrenamiento completo y equilibrado.
Estas bandas también son fundamentales en el ámbito de la fisioterapia, donde se utilizan para prevenir lesiones, rehabilitar músculos y mejorar la movilidad. Su diseño compacto y fácil manejo las convierten en un recurso invaluable para personas de todas las edades y niveles de condición física.
EJERCICIOS CON BANDAS ELÁSTICAS
- Sentadillas: Fortalecen piernas y glúteos.
- Patadas de burro: Trabajan los músculos de las piernas y los glúteos.
- "Remar" con Bandas: Fortalece la espalda, los hombros y los brazos.
- Círculos con la pierna: Mejora la estabilidad y la fuerza en las piernas.
- Puente con aperturas de pierna: Fortalece los músculos centrales y de la parte inferior del cuerpo.
- Levantamiento de pierna lateral: Trabaja los músculos de las caderas y los glúteos.
- Estiramientos con la banda: Mejora la flexibilidad y la movilidad en todo el cuerpo.
Recuerda ajustar la resistencia de la banda según tu nivel de condición física y comodidad durante el ejercicio. Es importante mantener una postura adecuada y respirar correctamente para maximizar los beneficios y prevenir lesiones.
CONSEJOS AL USAR BANDAS ELÁSTICAS
- Escoge la resistencia adecuada: comienza con una resistencia baja y aumenta gradualmente según tu progreso.
- Mantén la forma correcta: presta atención a tu postura y evita movimientos bruscos que puedan causar lesiones.
- Consulta con un profesional: si tienes lesiones previas o condiciones médicas, consulta a un fisioterapeuta antes de comenzar cualquier programa de ejercicio con bandas elásticas.
En Fisiomarket, ofrecemos una amplia gama de bandas elásticas de alta calidad para pilates y fisioterapia. Nuestro equipo está disponible para ayudarte a elegir las bandas adecuadas para tus necesidades y objetivos de entrenamiento. ¡Contáctanos hoy mismo y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel con nuestras bandas elásticas!
BIBLIOGRAFÍA Y ESTUDIOS DE REFERENCIA
- Effects of elastic band exercise on lean mass and physical capacity in older women with sarcopenic obesity: A randomized controlled trial
- Effects of Elastic Band Exercise on Functional Fitness and Blood Pressure Response in the Healthy Elderly
- Effects of elastic-band exercise on lower-extremity function among female patients with osteoarthritis of the knee
FAQs
¿Para qué sirven las bandas elásticas en fisioterapia?
Las bandas elásticas suelen utilizarse en fisioterapia para reforzar el músculo y tonificarlo. Son una alternativa perfecta para que los pacientes puedan trabajar desde casa para mejorar su condición física. Al hablar de rehabilitación y tratamientos musculares, se consideran mejor que las mancuernas porque reducen la presión en las articulaciones evitando posibles lesiones. Desde Fisiomarket os animamos a mejorar vuestra condición física con este popular accesorio de pilates.
¿Qué bandas elásticas comprar?
A la hora de comprar bandas elásticas de pilates os recomendamos que compréis rollos de distinta resistencia. De este modo podréis crear varias bandas en una misma compra. Las más habituales son las bandas elásticas de 5,5 metros, que son perfectas para uso personal. También encontraréis bandas de 22,5 y de 45m, que suelen utilizarse para uso profesional en gimnasios o en centros de fisioterapia. Una de las marcas de bandas elásticas de pilates más conocidas es Theraband que cuenta con la valoración positiva de los usuarios.
TAMBIÉN PUEDES REALIZAR PEDIDOS Y