{"product_id":"37173-cuerda-de-trepar-o-live","title":"Cuerda de Trepar O'Live","description":"\u003cp\u003eEstas cuerdas son comúnmente utilizadas en actividades como el entrenamiento de fuerza, el acondicionamiento físico y el CrossFit.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePuntos importantes sobre la cuerda de trepar en fitness:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntrenamiento de fuerza:\u003c\/strong\u003e La cuerda de trepar es un excelente equipo para fortalecer los músculos de los brazos, hombros, espalda, abdomen y piernas. El acto de trepar la cuerda requiere un esfuerzo intenso de estos grupos musculares, lo que contribuye al desarrollo de la fuerza funcional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntrenamiento cardiovascular:\u003c\/strong\u003e Trepar la cuerda es un ejercicio cardiovascular efectivo que aumenta la frecuencia cardíaca y la respiración. Es una excelente manera de mejorar la salud cardiovascular y la resistencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesarrollo de la coordinación y la habilidad motora:\u003c\/strong\u003e Trepar la cuerda requiere coordinación, equilibrio y habilidad motora para realizar movimientos eficientes y seguros. Es un ejercicio desafiante que puede ayudar a mejorar estas habilidades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrabajo de todo el cuerpo:\u003c\/strong\u003e La cuerda de trepar es un ejercicio de cuerpo completo que involucra múltiples grupos musculares simultáneamente. Esto lo convierte en una excelente opción para entrenar de manera eficiente y efectiva todo el cuerpo en una sola actividad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVariaciones y desafíos:\u003c\/strong\u003e Se pueden realizar diferentes variaciones y desafíos con la cuerda de trepar, como trepar hacia arriba y hacia abajo, trepar con solo los brazos, trepar con pesos adicionales, y más. Estos ejercicios proporcionan una gran variedad y desafío para mantener la motivación y continuar progresando en el entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSobre el producto:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCuenta con la longitud adecuada para estaciones funcionales FCS de O'Live Fitness (con gaza)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe 40 mm de diametro está fabricada en fibras naturales de sisal. Gracias a la versatilidad del entrenamiento de cuerdas el usuario podrá trabajar el extremo superior del cuerpo y poner a prueba su fuerza y coordinación de movimientos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFabricada en sisal trenzado para un óptimo agarre, esta cuerda puede ser fijada a cualquier polea o gancho para realizar diversos ejercicios para trabajo de brazos, poniendo a prueba la fuerza y el equilibrio del usuario.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eTipos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5 m\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 m con gaza\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"O'Live","offers":[{"title":"5 m","offer_id":46953526722819,"sku":"ST21200.00","price":185.03,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 m","offer_id":46953526755587,"sku":"ST22500.00","price":53.37,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/50634.jpg?v=1750517613","url":"https:\/\/www.fisiomarket.com\/es-pt\/products\/37173-cuerda-de-trepar-o-live","provider":"Fisiomarket","version":"1.0","type":"link"}