{"product_id":"37109-balance-pad-o-live","title":"Balance Pad O'Live -ULTIMAS UNIDADES-","description":"\u003cp\u003eSuele tener una forma rectangular o cuadrada y está hecho de espuma de alta densidad o materiales similares que proporcionan una superficie acolchada y ligeramente inestable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAquí tienes algunas características y cómo se utiliza un Balance Pad en el fitness:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuperficie inestable:\u003c\/strong\u003e El Balance Pad está diseñado para ser ligeramente inestable, lo que desafía al cuerpo a mantener el equilibrio mientras se realizan diferentes ejercicios sobre él.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntrenamiento de equilibrio:\u003c\/strong\u003e Es especialmente útil para mejorar la estabilidad y el equilibrio, ya que obliga a los músculos del núcleo, las piernas y los pies a trabajar más para mantenerse estables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMejora de la propriocepción:\u003c\/strong\u003e Al realizar ejercicios sobre el Balance Pad, se estimula la propriocepción, que es la conciencia espacial del cuerpo en relación con su entorno. Esto puede ayudar a mejorar la coordinación y prevenir lesiones al aumentar la conciencia corporal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVariabilidad de ejercicios:\u003c\/strong\u003e Se pueden realizar una amplia variedad de ejercicios en el Balance Pad, incluyendo sentadillas, estocadas, flexiones, ejercicios de fuerza del núcleo, ejercicios de estabilidad del tobillo y muchos más.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRehabilitación:\u003c\/strong\u003e Además de su uso en el fitness, el Balance Pad también se utiliza comúnmente en la rehabilitación física para ayudar a recuperar la fuerza, el equilibrio y la estabilidad después de lesiones o cirugías.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAdaptabilidad:\u003c\/strong\u003e A medida que mejora el equilibrio y la estabilidad, se pueden aumentar la dificultad de los ejercicios utilizando accesorios adicionales como mancuernas, bandas de resistencia o simplemente cambiando la postura o la posición de los ejercicios.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3 itemprop=\"name\" class=\"product_name \"\u003e\u003cstrong\u003eSobre el producto:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRecomendado para rehabilitación y condicionamiento deportivo, su incorporación añade el reto de inestabilidad, fortaleciendo los músculos del core, mejorando la conciencia propioceptiva y aumentando la fuerza muscular y movilidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eMedidas: 48 x 40 x 6 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"O'Live","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46953525149955,"sku":"PI13400.01","price":42.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/50528.jpg?v=1750525517","url":"https:\/\/www.fisiomarket.com\/products\/37109-balance-pad-o-live","provider":"Fisiomarket","version":"1.0","type":"link"}