{"title":"EMY","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUm exercitador do pavimento pélvico é um dispositivo concebido para fortalecer e tonificar os músculos do pavimento pélvico, também conhecidos como músculos pélvicos. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"37934-emy-ejercitador-suelo-pelvico-biofeedback","title":"Emy Exercitador de pavimento pélvico Biofeedback","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que é um exercitador do pavimento pélvico?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUm exercitador do pavimento pélvico é um dispositivo concebido para fortalecer os músculos do pavimento pélvico, também conhecidos como músculos pélvicos. Estes músculos são fundamentais para o suporte dos órgãos pélvicos, como a bexiga, o útero e o reto, e desempenham um papel crucial em funções como o controlo da bexiga e do reto, bem como na função sexual.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTipos de exercitadores do pavimento pélvico.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eCones Vaginais:\u003c\/strong\u003e São cones de diferentes tamanhos e pesos que se inserem na vagina. A mulher segura o cone no lugar contraindo os músculos do pavimento pélvico. À medida que a força dos músculos melhora, pode-se passar para cones mais pesados.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBolas de Kegel ou Bolas Chinesas:\u003c\/strong\u003e São pequenas bolas que se introduzem na vagina e contêm um peso interno. Ao caminhar ou realizar atividades diárias, os músculos do pavimento pélvico devem trabalhar para manter as bolas no lugar, fortalecendo assim estes músculos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDispositivos de Biofeedback:\u003c\/strong\u003e Estes dispositivos utilizam sensores para medir a atividade dos músculos do pavimento pélvico. Fornecem feedback visual ou auditivo para ajudar o utilizador a contrair e relaxar os músculos de forma eficaz.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eEletroestimuladores:\u003c\/strong\u003e Alguns exercitadores do pavimento pélvico utilizam correntes elétricas suaves para estimular os músculos do pavimento pélvico e ajudar no seu fortalecimento. Estes dispositivos são frequentemente utilizados sob a supervisão de profissionais de saúde.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrevenção e Tratamento da Incontinência Urinária:\u003c\/strong\u003e Fortalecer os músculos do pavimento pélvico pode ajudar a prevenir e melhorar a incontinência urinária, tanto em homens como em mulheres.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMelhora da Estabilidade Pélvica:\u003c\/strong\u003e Um pavimento pélvico forte contribui para a estabilidade da região pélvica, o que pode ser benéfico para prevenir ou tratar o prolapso de órgãos pélvicos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMelhora do Controlo da Bexiga e do Reto:\u003c\/strong\u003e Os músculos do pavimento pélvico desempenham um papel chave no controlo da bexiga e do reto. Fortalecê-los pode melhorar a capacidade de reter a urina e as fezes, bem como reduzir a urgência urinária.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eApoio para a Gravidez e o Parto:\u003c\/strong\u003e Fortalecer o pavimento pélvico durante a gravidez pode ajudar a prevenir a incontinência e facilitar o processo de parto. Além disso, os exercícios do pavimento pélvico após o parto podem contribuir para a recuperação pós-parto.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMelhora da Função Sexual:\u003c\/strong\u003e Um pavimento pélvico forte pode estar relacionado com uma melhor função sexual em mulheres e homens. Pode contribuir para a satisfação sexual e melhorar a resposta genital.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRedução da Tensão na Zona Lombar:\u003c\/strong\u003e Ao melhorar a estabilidade e o suporte na região pélvica, os exercícios do pavimento pélvico podem ajudar a reduzir a tensão na zona lombar.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrevenção de Problemas Musculoesqueléticos:\u003c\/strong\u003e Um pavimento pélvico forte pode contribuir para uma postura mais saudável e ajudar a prevenir problemas musculoesqueléticos, como a fraqueza do core.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo funciona o exercitador do pavimento pélvico Emy?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eConecte o exercitador à aplicação Emy (descarregue-a gratuitamente no Google Play ou Appstore).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEscolha entre 20 mini jogos personalizados e evolutivos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRealize sessões de 5 a 20 minutos divertidas e variadas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAcompanhe a sua evolução e progresso a longo prazo.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/www.fisiomarket.com\/img\/cms\/ejercitador3.jpg\" width=\"100%\" height=\"NaN\"\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"EMY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46953555230979,"sku":"EMY01","price":220.22,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/59568.jpg?v=1750526040"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/collections\/275.jpg?v=1752483813","url":"https:\/\/www.fisiomarket.com\/pt-pt\/collections\/emy.oembed","provider":"Fisiomarket","version":"1.0","type":"link"}