{"title":"Richelli's","description":"\u003cp\u003eInstrumentação para terapia manual, ferramentas desenvolvidas com o objetivo de tornar o trabalho do fisioterapeuta mais simples e eficaz. Ao mesmo tempo que se criam pontes entre as diferentes formas de ver e entender a fisioterapia. \u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"1654-richelli-s-painreliever-ideal-para-terapia-manual","title":"Richelli's Painreliever: Ideal para Terapia Manual","description":"\u003cp\u003eEstas ferramentas ajudam a aplicar pressão de forma mais precisa e eficiente, evitando o desgaste físico do terapeuta e proporcionando ao paciente uma melhor experiência terapêutica.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que é uma ferramenta para terapia manual em fisioterapia?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUma ferramenta para terapia manual é qualquer dispositivo que o fisioterapeuta utiliza como extensão das suas mãos para realizar tratamentos manuais. Estas ferramentas são concebidas para facilitar a manipulação dos tecidos (músculos, fáscias, tendões, ligamentos) e melhorar a eficácia do tratamento.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eVantagens das ferramentas para terapia manual em fisioterapia:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrecisão e eficácia\u003c\/strong\u003e: As ferramentas permitem uma aplicação de pressão mais controlada e precisa em zonas específicas, melhorando a eficácia do tratamento, especialmente em áreas onde as mãos não conseguem alcançar facilmente ou onde é necessária uma pressão muito localizada.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRedução do esforço físico do terapeuta\u003c\/strong\u003e: A terapia manual tradicional pode ser fisicamente exigente para os fisioterapeutas. O uso de ferramentas ajuda a distribuir melhor a força, reduzindo a fadiga nas mãos, pulsos e braços do terapeuta. Isto permite-lhes aplicar a pressão adequada durante mais tempo sem risco de lesões.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMelhoria na mobilização de tecidos profundos\u003c\/strong\u003e: Algumas ferramentas, como os ganchos ou os instrumentos para IASTM, são concebidas para mobilizar os tecidos profundos com maior facilidade e de forma mais eficiente do que as mãos, especialmente em casos de cicatrizes ou tecido fascial muito tenso.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMaior versatilidade\u003c\/strong\u003e: Com a variedade de formas e tamanhos das ferramentas, os fisioterapeutas podem abordar diferentes áreas e tipos de lesões de forma mais versátil. Por exemplo, uma ferramenta concebida para o pescoço pode não ser a mesma que se usa para a zona lombar ou os quadricípites, adaptando-se assim às necessidades específicas do paciente.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eTratamentos mais rápidos e eficazes\u003c\/strong\u003e: Ao otimizar o uso da pressão e permitir o acesso a áreas difíceis, as ferramentas para terapia manual podem encurtar o tempo necessário para obter resultados em comparação com a terapia manual tradicional realizada apenas com as mãos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDiminuição da dor muscular pós-tratamento\u003c\/strong\u003e: Ferramentas como as de terapia de vibração ou percussão (Theragun, Hypervolt) são menos agressivas para os tecidos do que as massagens profundas realizadas unicamente com as mãos. Isto pode reduzir a dor muscular pós-sessão e permitir ao paciente continuar a sua recuperação sem desconforto.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFacilidade para trabalhar com diferentes tipos de pacientes\u003c\/strong\u003e: Alguns pacientes, devido à sua estrutura corporal, nível de dor ou tipo de lesão, podem requerer um tratamento específico. As ferramentas permitem ajustar a técnica de forma mais simples e eficaz, personalizando o tratamento.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCaracterísticas Técnicas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eFabricado em polietileno 500, plástico utilizado em implantes ortopédicos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eÉ um material altamente resistente à fricção e a choques. Não absorve cremes ou outros produtos, o que o torna facilmente lavável.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDesliza facilmente com um mínimo de lubrificante (creme, óleo, etc.), o que permite poupar material. Pode-se mesmo trabalhar com o paciente vestido.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eO seu toque confunde-se com o da mão do terapeuta.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eÉ muito anatómico. Independentemente de como se segure, encaixa sempre bem na mão. O seu design exclusivo permite a sua utilização para qualquer técnica: Fricção, pressão, percussão, tração, decoaptação, amassamento, aumento da elasticidade dos tecidos (cicatrizes), drenagem. \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDesign e Versatilidade\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eO seu design consiste em \u003cstrong\u003eduas extremidades distintas\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003eAmbas são perpendiculares ao cabo\u003c\/strong\u003e que as une.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA Extremidade Mais Pequena:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTem duas protuberâncias de tamanhos e curvaturas diferentes. Ambas, sendo convexas, permitem, em contacto com a mão em forma côncava, formar uma articulação que permite a orientação e o movimento em 360º. Ao variar a inclinação do cabo da outra extremidade, conseguimos variar a superfície de contacto, uma vez que a sua curvatura não é constante. Assim, podemos variar a pressão e a direção sem alterar a força e a postura que aplicamos. Também podemos ser mais precisos no contacto ou optar por um mais amplo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA Extremidade Mais Grande:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAqui a estrela é o gancho. Este pode ser comparado a uma chave Stilson que, ao girar sobre um tubo, agarra cada vez mais. Isto, no paciente, permite fixar músculos para que não escapem, esticá-los, comprimi-los, decoaptá-los. O gancho também permite aceder a regiões anatómicas escondidas como a parte anterior do tendão de Aquiles, diafragma, subescapular entre outros.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ciframe width=\"650\" height=\"350\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" frameborder=\"0\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ndYEK7oPDgk\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Richelli's","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46952627405059,"sku":"RPR05","price":84.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/60166.jpg?v=1750521555"},{"product_id":"1698-richelli-s-3dthumb-tratamiento-de-puntos-trigger-y-la-friccion-de-pequenas-areas","title":"3Dthumb de Richelli. Tratamento de Pontos-Gatillo e Fricção de Pequenas Áreas","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eTratamento de Pontos-Gatilha (Trigger Points)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eOs \u003cstrong\u003epontos-gatilho\u003c\/strong\u003e são áreas específicas dentro dos músculos que, quando tensas ou irritadas, podem gerar dor local ou referida (dor sentida noutra parte do corpo). Estes pontos são geralmente nódulos palpáveis nos tecidos musculares, e são frequentemente associados a padrões de dor crónica ou lesões.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCaracterísticas dos pontos-gatilho:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDor \u003cstrong\u003elocal ou referida\u003c\/strong\u003e: Quando pressionados, podem causar dor noutra área do corpo (por exemplo, um ponto-gatilho no ombro pode causar dor de cabeça).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSensibilidade\u003c\/strong\u003e à palpação: Sentem-se como nódulos duros ou zonas tensas dentro do músculo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRestrição do movimento\u003c\/strong\u003e: A tensão no músculo afetado pode limitar a mobilidade.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eTratamento dos pontos-gatilho:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eO tratamento dos pontos-gatilho geralmente inclui técnicas manuais que procuram desativar ou reduzir a sensibilidade destes pontos. Os massagistas e fisioterapeutas utilizam diferentes abordagens, sendo as mais comuns:\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCompressão sustentada\u003c\/strong\u003e: Consiste em aplicar pressão direta sobre o ponto-gatilho, mantendo a pressão constante durante 20-30 segundos ou até a dor diminuir. Esta técnica ajuda a relaxar o músculo e a reduzir a tensão no ponto-gatilho.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMassagem de libertação de pontos-gatilho\u003c\/strong\u003e: Usam-se movimentos lentos e firmes para massajar o ponto-gatilho e as áreas circundantes. O objetivo é libertar a tensão acumulada no nódulo e melhorar o fluxo sanguíneo.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlongamento pós-compressão\u003c\/strong\u003e: Após a libertação do ponto-gatilho, o músculo pode ser suavemente alongado para ajudar a restabelecer o seu comprimento natural e melhorar a flexibilidade.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTécnica de punção seca\u003c\/strong\u003e (em fisioterapia avançada): Em casos mais avançados, podem ser utilizadas agulhas de acupuntura sem medicação para estimular e relaxar o ponto-gatilho, o que é conhecido como punção seca.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eFricção em Pequenas Áreas\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003efricção em pequenas áreas\u003c\/strong\u003e, ou fricção profunda, é uma técnica utilizada para tratar áreas específicas de tecido mole, geralmente tendões, ligamentos ou músculos. É particularmente eficaz para tratar lesões por uso excessivo, como tendinite, ou para quebrar aderências no tecido cicatricial.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCaracterísticas da fricção em pequenas áreas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eFoca-se em áreas pequenas e específicas do corpo, aplicando pressão com os dedos ou o polegar.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eOs movimentos são \u003cstrong\u003ecurtos, repetitivos e transversais\u003c\/strong\u003e às fibras musculares ou tendinosas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eÉ uma técnica que procura criar fricção mecânica sobre o tecido afetado para \u003cstrong\u003equebrar aderências\u003c\/strong\u003e, aumentar o fluxo sanguíneo e promover a cura do tecido.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eComo se realiza a fricção em pequenas áreas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLocalização da área afetada\u003c\/strong\u003e: Identifica-se o tendão, ligamento ou músculo que apresenta dor ou inflamação.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePressão direta\u003c\/strong\u003e: Utiliza-se a ponta dos dedos ou o polegar para aplicar pressão diretamente sobre o tecido, realizando movimentos repetitivos ao longo da zona afetada.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFricção transversal\u003c\/strong\u003e: Em vez de seguir a direção das fibras musculares, os movimentos são realizados de forma transversal (através das fibras) para estimular a reparação do tecido e aumentar o fluxo sanguíneo na zona.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDuração do tratamento\u003c\/strong\u003e: Geralmente dura entre 5 e 10 minutos por sessão. A fricção pode ser dolorosa inicialmente, mas não deve ser excessivamente desconfortável. A técnica pode ser repetida várias vezes por semana, dependendo da gravidade da lesão.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTratamento de Pontos Trigger e a Fricção de Pequenas Áreas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta ferramenta de terapia profissional é ideal para o tratamento dos pontos-gatilho (trigger points) e também pode ser utilizada para massagens de tecido conjuntivo em áreas mais pequenas (mãos, pescoço, coluna vertebral).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eO 3Dthumb é feito de um material resistente, desinfetável e pode ser utilizado sobre a roupa, Kinesio tape ou ligaduras. Esta ferramenta Richelli´s ajuda \u003cspan\u003ea aliviar as mãos do terapeuta, permitindo tratamentos profundos e intensos em pequenas áreas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios do Uso Richelli´s 3Dthumbd:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eMais força nos seus tratamentos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMenos lesões e menor fadiga\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMelhores resultados\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCaracterísticas Técnicas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMedidas: 14,0 x 9,5 x 1,9 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eForma anatómica.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFacilita o trabalho do terapeuta e alivia a carga das suas mãos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFácil limpeza e desinfeção.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInquebrável e leve.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePerfeito para o tratamento seletivo de pequenas áreas ou pontos localizados.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePode ser utilizado mesmo sobre a roupa ou ligaduras especiais. \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"650\" height=\"350\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" frameborder=\"0\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qFnR0fWj-iM\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Richelli's","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46952628584707,"sku":"R-3D","price":26.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/60165.jpg?v=1750521564"},{"product_id":"2007-richelli-s-cross-herramienta-para-trigger-point","title":"Richelli's Cross: Ferramenta para Trigger Point","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eInstruções de Uso em Fisioterapia\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan\u003eExercícios de Equilíbrio:\u003c\/span\u003e Coloque o Richellis Cross no chão e realize exercícios de equilíbrio em pé ou sentado sobre ele.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan\u003eExercícios de Força:\u003c\/span\u003e Utilize o Richellis Cross como peso adicional em exercícios de força para braços, pernas ou costas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan\u003eReabilitação de Tornozelo:\u003c\/span\u003e Realize exercícios de mobilidade e força para reabilitar lesões no tornozelo utilizando o Richellis Cross.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan\u003eExercícios de Estabilidade:\u003c\/span\u003e Utilize o Richellis Cross em exercícios de estabilidade para fortalecer músculos profundos e melhorar o controlo motor.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEsta ferramenta \u003cstrong\u003epermite a aplicação de todas as técnicas de terapia manual\u003c\/strong\u003e, além de \u003cstrong\u003epermitir ao utilizador uma fácil aderência num número infinito de posições\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePelo seu design, \u003cstrong\u003epermite-nos manter o contacto dos nossos dedos com o paciente\u003c\/strong\u003e enquanto utilizamos a ferramenta, para que \u003cstrong\u003enão percamos sensibilidade no tratamento.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCada centímetro da ferramenta está \u003cstrong\u003edesenhado para ser uma superfície útil\u003c\/strong\u003e, ao mesmo tempo que \u003cstrong\u003epermite mover-se em todas as direções.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"650\" height=\"350\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" frameborder=\"0\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5vQtscn1k-0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Richelli's","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46952643166467,"sku":"RCCR","price":13.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/60164.jpg?v=1750521617"},{"product_id":"2009-richelli-s-cobra-herramienta-richellis-ideal-para-puntos-gatillo","title":"Richelli's Cobra: Ferramenta Richelli´s Ideal para Pontos-Gatillo","description":"\u003cp\u003eNa Fisiomarket apresentamos-lhe o Cobra Richelli's, um dispositivo de fisioterapia avançado que oferece inúmeros benefícios para a recuperação e o tratamento de lesões musculares.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInstruções de Uso em Fisioterapia:\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara utilizar o Cobra Richelli's em sessões de fisioterapia, recomenda-se seguir os seguintes passos:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan\u003ePasso 1:\u003c\/span\u003e Ajustar o dispositivo à área a tratar, assegurando que está bem seguro.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan\u003ePasso 2:\u003c\/span\u003e Selecionar o programa e o nível de intensidade adequados de acordo com a condição do paciente.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan\u003ePasso 3:\u003c\/span\u003e Iniciar o tratamento e aplicar movimentos suaves sobre a área afetada.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan\u003ePasso 4:\u003c\/span\u003e Realizar a terapia durante o tempo recomendado pelo especialista em fisioterapia.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan\u003ePasso 5:\u003c\/span\u003e Após a sessão, limpar o dispositivo com um pano macio e guardar num local seguro.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEsta \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eferramenta permite \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003ea \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eaplicação de todas as técnicas de terapia manual\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, além de permitir ao utilizador uma fácil aderência num número infinito de posições.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDevido ao seu design, \u003cstrong\u003epermite-nos manter um contacto dos nossos dedos com o paciente\u003c\/strong\u003e enquanto utilizamos a ferramenta, \u003cstrong\u003epelo que não perdemos sensibilidade no tratamento.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCada centímetro da ferramenta foi desenhado para ser uma superfície útil, permitindo movimentação em todas as direções.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Richelli's","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46952643232003,"sku":"RCCO","price":13.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/60163.jpg?v=1750521619"},{"product_id":"2011-richelli-s-birdy-herramienta-para-puntos-gatillo","title":"Birdy de Richelli: Ferramenta para Pontos-Gatillo","description":"\u003cp\u003eRichellis Birdy é um dispositivo de fisioterapia concebido para auxiliar na recuperação e reabilitação de lesões musculares e articulares. As suas características técnicas são as seguintes:\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInstruções de utilização em fisioterapia para Richellis Birdy:\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e1. Ligue o dispositivo e selecione o modo de massagem e a intensidade desejada.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e2. Aplique uma pequena quantidade de óleo ou creme de massagem na área a tratar.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e3. Coloque Richellis Birdy suavemente sobre a pele e mova-o lentamente na direção dos músculos durante cerca de 10-15 minutos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e4. Evite utilizar o dispositivo em áreas com feridas abertas, inflamações ou zonas delicadas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e5. Após a utilização, limpe a superfície do Richellis Birdy com um pano macio e seco.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRichellis Birdy é ideal para aliviar a tensão muscular, melhorar a circulação sanguínea e acelerar a recuperação de lesões.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"ficha_producto\"\u003e\u003cdiv id=\"tabs\"\u003e\u003cdiv id=\"tabs-1\" role=\"tabpanel\" aria-expanded=\"true\" aria-hidden=\"false\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRichelli´s birdy: Permite a realização de pressão profunda mantida e a fricção em áreas reduzidas de pequeno tamanho e de difícil acesso.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEsta ferramenta \u003cstrong\u003epermite a aplicação\u003c\/strong\u003e de \u003cstrong\u003etodas as técnicas de terapia manual\u003c\/strong\u003e, além de permitir ao utilizador uma \u003cstrong\u003efácil aderência\u003c\/strong\u003e num \u003cstrong\u003enúmero infinito de posições\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Richelli's","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46952643363075,"sku":"RCBI","price":13.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/60162.jpg?v=1750521620"},{"product_id":"2797-richelli-s-dino-herramienta-para-puntos-de-gatillo-cyriax-y-elastificar-fibrosis","title":"Richelli's Dino: Ferramenta para Pontos-Gatillo, Cyriax e Elastificar Fibrose","description":"\u003cp\u003eRichelli's Dino: Ferramenta para Pontos-Gatillo, Cyriax e Elasticizar Fibroses\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"titularpest\"\u003eRichelli's Dino: Ferramenta para Pontos-Gatillo, Cyriax e Elasticizar Fibroses (Ref. 65)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eFerramenta Multifuncional, Multidirecional que Desencarrega as Mãos do Fisioterapeuta\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"650\" height=\"350\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" frameborder=\"0\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/rXocJ7i4YEI\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003eRichelli´s Dino\u003c\/strong\u003e serve para a \u003cstrong\u003efricção específica de músculos\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eligamentos \u003c\/strong\u003ee \u003cstrong\u003etendões\u003c\/strong\u003e. Com o dino é \u003cstrong\u003emais fácil\u003c\/strong\u003e tratar ao mesmo tempo que \u003cstrong\u003eprotegemos as nossas mãos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIdeal \u003c\/strong\u003epara \u003cstrong\u003ezonas de difícil acesso\u003c\/strong\u003e, dos \u003cstrong\u003epontos-gatillo\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003emassagem Cyriax\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003eelasticizar fibroses\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Richelli's","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46952658043139,"sku":"65","price":16.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/60161.jpg?v=1750521776"},{"product_id":"2798-richellis-spinemover-herramienta-para-la-movilizacion-de-la-columna-vertebral","title":"Richelli´s Spinemover: Ferramenta para a Mobilização da Coluna Vertebral","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eFerramenta multifuncional, multidirecional e que liberta as mãos do fisioterapeuta\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"650\" height=\"350\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" frameborder=\"0\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/eCIC-nuFnvM\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003eRichelli´s Spinemover \u003c\/strong\u003eserve para a \u003cstrong\u003emobilização \u003c\/strong\u003eda \u003cstrong\u003ecoluna vertebral. \u003c\/strong\u003eA sua forma específica \u003cstrong\u003epermite ao terapeuta mobilizar\u003c\/strong\u003e de \u003cstrong\u003eforma precisa a coluna\u003c\/strong\u003e para \u003cstrong\u003ealiviar \u003c\/strong\u003eassim a \u003cstrong\u003ecompressão do nervo\u003c\/strong\u003e e a \u003cstrong\u003eposição anormal\u003c\/strong\u003e ou a \u003cstrong\u003emobilidade das vértebras\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNas regiões rígidas da coluna vertebral o Richelli´s Spinemover \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003epermite uma \u003cstrong\u003emelhora da mobilidade\u003c\/strong\u003e e também é muito eficiente para a \u003cstrong\u003eresolução das tensões musculares\u003c\/strong\u003e, a \u003cstrong\u003efibrose \u003c\/strong\u003ee o \u003cstrong\u003eencurtamento dos músculos paravertebrais\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eO Richelli´s Spinemover é uma alternativa, em estados agudos do paciente, onde a manipulação osteopática não é possível. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePontos Fortes\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e- Melhora os resultados terapêuticos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Fácil manuseamento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Anatómico.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Alivia as mãos do terapeuta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Desliza facilmente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- 6 superfícies de contacto com diferentes ângulos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Tato similar à mão.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Reduz o tempo de tratamento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Fácil lavagem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Robusto.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eIndicado para Tratamentos\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e- Cyriax.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Pontos gatilho.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Fibrólise.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Miofascial.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Percussão.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Mobilização.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Deslizamento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Fricção.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/tienda.fisaude.com\/images\/fotos\/combinacion-richelli-dino-Spinemover.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eDados de Interesse\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eOs especialistas de mais alto nível utilizam as ferramentas RIchelli's e agradecem a Stefan a sua formação, que lhes tem servido para tratar os desportistas de elite nos J.O. do Rio 2016.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/tienda.fisaude.com\/images\/fotos\/richellis-jjoo-rio-2016.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Richelli's","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46952658075907,"sku":"64","price":106.72,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/60160.jpg?v=1750521777"},{"product_id":"39989-premiumgym-mejora-de-la-elasticidad","title":"Premiumgym - Melhoria da elasticidade","description":"\u003cdiv class=\"m_-6273877337438383277gmail-\"\u003e\n\n\u003cp\u003eA melhoria da elasticidade refere-se ao aumento da capacidade de estiramento e recuperação dos tecidos no corpo. Isso é benéfico para a flexibilidade e o desempenho físico, e pode contribuir para prevenir lesões. \u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePráticas que podem ajudar a melhorar a elasticidade:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAlongamentos regulares:\u003c\/strong\u003e Realizar alongamentos dinâmicos e estáticos de forma regular pode melhorar a flexibilidade e a elasticidade muscular.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eExercício de resistência:\u003c\/strong\u003e A prática de exercícios de resistência, como o levantamento de pesos, pode fortalecer os músculos e melhorar a sua capacidade de esticar e contrair.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMassagem e libertação miofascial:\u003c\/strong\u003e Utilizar técnicas de massagem e ferramentas como rolos de massagem ou bolas para trabalhar nas fáscias pode contribuir para uma maior elasticidade e flexibilidade.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eHidratação adequada:\u003c\/strong\u003e Manter o corpo bem hidratado é essencial para a saúde dos tecidos, incluindo a pele e os músculos. A hidratação adequada pode melhorar a elasticidade da pele e reduzir a rigidez muscular.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAquecimento antes do exercício:\u003c\/strong\u003e Realizar um aquecimento adequado antes do exercício ajuda a preparar os músculos para o esforço, melhorando a sua elasticidade e reduzindo o risco de lesões.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eIoga e Pilates:\u003c\/strong\u003e Estas práticas incorporam movimentos específicos que promovem a flexibilidade, a força e a consciência corporal, contribuindo para uma maior elasticidade.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 class=\"m_-6273877337438383277gmail-_1mf m_-6273877337438383277gmail-_1mj\"\u003eUm dispositivo pensado para melhorar a mobilidade de quem o usa.\u003c\/h3\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"m_-6273877337438383277gmail-\"\u003e\u003cdiv class=\"m_-6273877337438383277gmail-_1mf m_-6273877337438383277gmail-_1mj\"\u003ePara exercícios de potenciação, elasticidade ou coordenação, seja de uma zona específica ou de uma cadeia muscular. Pode-se trabalhar de forma ativa, ativa assistida ou passiva.\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"m_-6273877337438383277gmail-\"\u003e\u003cdiv class=\"m_-6273877337438383277gmail-_1mf m_-6273877337438383277gmail-_1mj\"\u003eFacilita enormemente o trabalho ao terapeuta e ao paciente ao descarregar o peso sobre o equipamento.\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"m_-6273877337438383277gmail-\"\u003e\u003cdiv class=\"m_-6273877337438383277gmail-_1mf m_-6273877337438383277gmail-_1mj\"\u003ePermite movimentos analíticos e precisos reproduzíveis para focar o movimento no ponto exato.\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch3\u003eExercícios de melhoria da mobilidade\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMelhorar a mobilidade implica trabalhar na amplitude de movimento nas articulações e na flexibilidade muscular. \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eCírculos de Ombros:\u003c\/strong\u003e De pé ou sentado, realize círculos completos com os ombros em ambas as direções.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAlongamentos de Pescoço:\u003c\/strong\u003e Incline a cabeça para um lado, para a frente e para trás para alongar os músculos do pescoço. Faça-o suavemente e mantenha cada posição por alguns segundos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRotação de Tornozelos:\u003c\/strong\u003e Sentado ou de pé, gire os tornozelos em ambas as direções para melhorar a mobilidade nas articulações dos pés.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFlexões de Anca:\u003c\/strong\u003e Sente-se no chão com as pernas estendidas e realize movimentos de flexão e extensão da anca, dobrando e estendendo as pernas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAlongamentos de Costas: \u003c\/strong\u003eRealize alongamentos suaves da coluna vertebral, incluindo movimentos de flexão para a frente e extensão para trás.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRotação de Punhos:\u003c\/strong\u003e Gire os punhos em ambas as direções para melhorar a mobilidade nas articulações dos punhos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAgachamentos Profundos:\u003c\/strong\u003e Realize agachamentos profundos para melhorar a mobilidade nas ancas e nos joelhos. Mantenha as costas retas e baixe lentamente.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAlongamentos de Pernas:\u003c\/strong\u003e Realize alongamentos de quadríceps, isquiotibiais e gémeos para melhorar a flexibilidade nas pernas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRotação de Joelhos:\u003c\/strong\u003e Sente-se no chão com as pernas estendidas e gire os joelhos para um lado e depois para o outro para trabalhar na mobilidade das ancas e dos joelhos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eElevações de Calcanhares:\u003c\/strong\u003e De pé, levante os calcanhares do chão e depois baixe lentamente. Este exercício pode ajudar a melhorar a mobilidade nos tornozelos e nos gémeos.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eO que contém o Premiumgym?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e• 1 x tabuleiro de função de alta qualidade em faia.\u003cbr\u003e• 2 barras longitudinais de função ajustável.\u003cbr\u003e• 1 x instruções breves.\u003c\/p\u003e","brand":"Richelli's","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46953661661443,"sku":"PREMIUMGYM","price":539.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/59726.jpg?v=1750527862"},{"product_id":"39990-tabla-de-yoga-yogaboard","title":"Yogaboard","description":"\u003cp\u003eDevido à sua parte inferior curvada, a prancha de ioga Balance causa \"instabilidade\" e requer um equilíbrio ativo durante o exercício.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que é uma prancha de ioga?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUma prancha de ioga é um dispositivo projetado especificamente para a prática de ioga. Geralmente é fina e antiderrapante para proporcionar conforto e estabilidade durante as posturas e exercícios.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo se usa uma prancha de ioga?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDesdobrar: Estenda a prancha de ioga numa superfície plana e nivelada.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eOrientação:\u003c\/strong\u003e Posicione a prancha de forma a ter espaço suficiente para realizar as suas posturas e que o tapete esteja alinhado com o seu corpo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrática:\u003c\/strong\u003e Utilize a prancha de ioga como base para realizar diferentes posturas e exercícios de ioga. Certifique-se de que as suas mãos e pés estão bem colocados para evitar escorregadelas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eCuidado:\u003c\/strong\u003e Limpe a prancha regularmente e certifique-se de que a enrola ou guarda adequadamente quando não a estiver a utilizar.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eExercícios comuns numa prancha de ioga:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePostura do Cão com a Cabeça para Baixo (Adho Mukha Svanasana):\u003c\/strong\u003e Coloque as mãos e os pés na prancha e levante as ancas para o teto, formando um \"V\" invertido.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePostura do Guerreiro (Virabhadrasana):\u003c\/strong\u003e Adote uma posição de passo largo com um pé na prancha e outro fora dela, realizando posturas de guerreiro I e II.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePostura da Criança (Balasana):\u003c\/strong\u003e Sente-se nos calcanhares e estenda os braços para a frente, descansando a testa na prancha.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrancha (Phalakasana):\u003c\/strong\u003e Coloque as mãos por baixo dos ombros e os pés na prancha, mantendo o corpo em linha reta da cabeça aos calcanhares.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePostura do Gato-Vaca (Marjaryasana-Bitilasana):\u003c\/strong\u003e Realize movimentos de flexão e extensão da coluna vertebral em posição de quadrupedia sobre a prancha.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePostura de Lótus (Padmasana):\u003c\/strong\u003e Se a prancha for suficientemente grande, pode utilizá-la como base para a postura de lótus, cruzando as pernas sobre ela.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSobre o produto: \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eprancha de ioga de equilíbrio patenteada para novos desafios e para refrescar a prática de ioga\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003erequer um exercício ativo e intenso porque, além dos exercícios em si, é preciso prestar atenção ao equilíbrio\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epermite o exercício proprioceptivo* de todo o corpo\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eproporciona um efeito mais eficaz do exercício\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003efortalece os músculos internos, favorece a estabilidade, melhora a postura e o foco, a concentração\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ea prancha está dobrada, pode inclinar-se em todas as direções\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eé suficientemente longa para se deitar, levantar ou ajoelhar sobre ela\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ea sensação sobre a prancha é como flutuar sobre a água ou semelhante ao ioga SUP\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ecombina um aspeto surfista desportivo e elementos da natureza - um bonito complemento para qualquer divisão\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003efabricado em faia de alta qualidade de cultivo regional e sustentável, com folheado de madeira na parte superior e 3D-MDF na parte inferior\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eextremamente durável mas \"suave\" à vista\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eideal para principiantes e profissionais\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epeso: 11 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003euso até peso: 120 kg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edimensões: 178 x 45 x 7 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003efabricado na Alemanha\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Richelli's","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46953661726979,"sku":"YOGABOARD","price":499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/59723.jpg?v=1750527864"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/collections\/71.jpg?v=1752483710","url":"https:\/\/www.fisiomarket.com\/pt-pt\/collections\/richelli-s.oembed","provider":"Fisiomarket","version":"1.0","type":"link"}