{"title":"Steppers","description":"\u003ch2\u003eSteps de ginásio profissionais: eleve o desempenho em cada salto\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNa \u003cstrong\u003eFisiomarket\u003c\/strong\u003e, entendemos que o \u003cstrong\u003estep de ginásio\u003c\/strong\u003e é muito mais do que um acessório; é o pilar central de disciplinas como o aeróbica, o Body Step e o treino funcional de alta intensidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA nossa seleção é projetada especificamente para resistir ao uso intensivo em centros desportivos, oferecendo a estabilidade e durabilidade que os responsáveis por ginásios e personal trainers exigem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe procura otimizar a sua zona de fitness com equipamentos que garantam a segurança do utilizador e a versatilidade do exercício, a nossa gama de \u003cstrong\u003esteppers profissionais\u003c\/strong\u003e oferece superfícies antiderrapantes de última geração e sistemas de ajuste de altura modulares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSeja para equipar uma sala coletiva ou para configurar um ginásio premium em casa, aqui encontrará a ferramenta definitiva para trabalhar a resistência cardiovascular e a tonificação do trem inferior.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePorquê escolher os nossos steppers e steps para ginásio?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA diferença entre um stepper convencional e um \u003cstrong\u003estep de ginásio profissional\u003c\/strong\u003e reside na sua capacidade de absorção de impactos. Um material de baixa qualidade não só se degrada mais rapidamente, como também pode comprometer a saúde articular do desportista. Na Fisiomarket, selecionamos modelos que cumprem os padrões de segurança mais exigentes do mercado europeu.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eEstabilidade Superior:\u003c\/strong\u003e Bases reforçadas que evitam deslocamentos durante exercícios dinâmicos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eModularidade:\u003c\/strong\u003e Aumente a dificuldade das suas aulas coletivas ajustando os níveis de altura de forma rápida e segura.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSuperfícies de Aderência Total:\u003c\/strong\u003e Acabamentos texturizados que garantem a aderência do pé mesmo em condições de máxima transpiração.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePerguntas frequentes sobre steps de ginásio\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\" itemscope=\"\" class=\"schema-faq-code\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"faq-question\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQue altura deve ter um step de ginásio profissional?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e\n\n\u003cp\u003eA altura padrão geralmente oscila entre os 10 cm e os 20-25 cm. Para ginásios, o ideal é ter modelos ajustáveis (através de blocos ou \"risers\"), pois permitem adaptar o esforço de acordo com o nível da aula ou a estatura do utilizador, otimizando assim o investimento em material.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"faq-question\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eQual é a diferença entre um step de aeróbica e um mini stepper?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e\n\n\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003estep de aeróbica\u003c\/strong\u003e ou fitness é uma plataforma fixa e larga projetada para movimentos coreografados, saltos e apoios de força. Pelo contrário, o mini stepper é uma máquina de exercício cardiovascular com pedais que simulam a ação de subir escadas. Nesta categoria, focamo-nos nos steps de plataforma, ideais para treino funcional e aulas dirigidas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"faq-question\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eEstes steps são adequados para uso intensivo em centros de fitness?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e\n\n\u003cp\u003eAbsolutamente. Todos os nossos \u003cstrong\u003esteps de ginásio\u003c\/strong\u003e são fabricados com polímeros de alta densidade e borrachas antiderrapantes de grau industrial. São projetados para suportar cargas dinâmicas elevadas e o uso constante de dezenas de utilizadores diários sem perder as suas propriedades estruturais.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"faq-question\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"faq-q\" itemprop=\"name\"\u003eComo fazer a manutenção dos steppers num ginásio?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"faq-a\" itemprop=\"text\"\u003e\n\n\u003cp\u003eA manutenção é simples, mas vital para a higiene. Recomendamos limpar a superfície após cada sessão com produtos não abrasivos e desinfetantes específicos para material desportivo. É importante verificar periodicamente se as bases de borracha não apresentam desgaste excessivo para manter a aderência ao solo.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"37177-ministep-profesional-softee-varios-colores-disponibles","title":"Ministep Profissional Softee (várias cores disponíveis)","description":"\u003cp\u003eMinistep Profissional Softee (várias cores disponíveis)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDimensões: 71 x 36 x 15 cm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDe alta qualidade\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv id=\"description\" class=\"col-md-12 product-info-content margin-top-60 product-description-body\"\u003eMinistep profissional com 2 pés ministep. Dimensões: 71 x 36 x 15 cm.\u003c\/div\u003e","brand":"Softee","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46953526853891,"sku":"24121","price":32.07,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/50644.jpg?v=1750525560"},{"product_id":"37181-deck-o-live","title":"Deck O'Live","description":"\u003cp itemprop=\"name\" class=\"product_name \"\u003e\u003cstrong\u003eDeck O'Live\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePode ser utilizado como um step normal ou como um banco reclinável ajustável para realizar diferentes exercícios com barras e halteres. Dispõe de bases de altura integradas de diferentes níveis e quatro posições para o encosto. Incorpora ranhuras para o treino com elásticos de resistência e uma gaveta de armazenamento na parte interior. Dimensões: 110 x 33 x 20 cm Dimensões com pernas estendidas: 120 x 33 x 35 cm Peso: 12,25 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"O'Live","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46953526886659,"sku":"ST23700.00","price":218.84,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/50648.jpg?v=1750525560"},{"product_id":"37350-step-profesional-plataforma-elite-o-live","title":"Step Profissional Plataforma Elite O'Live","description":"\u003cp itemprop=\"name\" class=\"product_name \"\u003e\u003cstrong\u003eStep Profissional Plataforma Elite O'Live\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eA plataforma apresenta uma borracha antiderrapante de novo design e incorpora reforços internos que permitem resistir às aulas mais desafiantes. Incorpora 8 bases de borracha para maior estabilidade e aderência ao chão. A altura pode ser aumentada até 15 ou 20 cm ao adicionar as bases.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"O'Live","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46953532817667,"sku":"ST23400.01","price":84.01,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/50970.jpg?v=1750525646"},{"product_id":"37351-step-profesional-plataforma-o-live","title":"Step Profissional Plataforma O'Live","description":"\u003cp class=\"product_name\"\u003e\u003cspan\u003eProduto ideal para aulas de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003estep aeróbico em ginásios e centros de saúde.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eA plataforma apresenta uma superfície antiderrapante rugosa e incorpora reforços internos que permitem resistir às aulas mais desafiadoras. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIncorpora 8 batentes de borracha para uma maior estabilidade e aderência ao chão. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA altura pode ser aumentada até 15 ou 20 cm ao adicionar as bases.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimensões: 40 x 109 x 10 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"O'Live","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46953532850435,"sku":"ST22300.01","price":58.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/50971.jpg?v=1750525646"},{"product_id":"38374-step-profesional-cuatro-pies","title":"Step Profissional quatro pés","description":"\u003cdiv id=\"content-product\"\u003e\u003cdiv id=\"content-product-main\" class=\"description\"\u003e\n\n\u003cp\u003eBase de step profissional com superfície em borracha antiderrapante com 4 pés de step\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Medidas: 110x42x20 cm.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"separador\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"separador\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv data-retailrocket-markup-block=\"5a3c0206c7d01310102d432e\" data-product-id=\"3415\" initialized=\"true\"\u003e\u003cdiv class=\"rr-widget rr-widget-5a3c0206c7d01310102d432e rr-active\" data-algorithm=\"alternative\" data-algorithm-argument=\"3415\" data-template-param-header-text=\"Outros produtos similares\" data-template-param-number-of-items=\"18\" data-template-param-item-image-width=\"170\" data-template-param-item-image-height=\"170\" data-on-pre-render=\"retailrocket['store5a3c0206c7d01310102d432e'].preRenderFn(this, data, renderFn)\" data-on-post-render=\"retailrocket['store5a3c0206c7d01310102d432e'].postRenderFn(this)\" data-template-container-id=\"widget-template-5a3c0206c7d01310102d432e\" data-s=\"5a3c0206c7d01310102d432e\" data-widget-applied=\"true\" data-number-of-rendered-items=\"12\" 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borracha antiderrapante com 2 pés de step\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Medidas: 110x42x20 cm.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"separador\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"separador\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv data-retailrocket-markup-block=\"5a3c0206c7d01310102d432e\" data-product-id=\"3415\" initialized=\"true\"\u003e\u003cdiv class=\"rr-widget rr-widget-5a3c0206c7d01310102d432e rr-active\" data-algorithm=\"alternative\" data-algorithm-argument=\"3415\" data-template-param-header-text=\"Otros productos similares\" data-template-param-number-of-items=\"18\" data-template-param-item-image-width=\"170\" data-template-param-item-image-height=\"170\" data-on-pre-render=\"retailrocket['store5a3c0206c7d01310102d432e'].preRenderFn(this, data, renderFn)\" data-on-post-render=\"retailrocket['store5a3c0206c7d01310102d432e'].postRenderFn(this)\" 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