{"product_id":"4463-powerbreathe-kinetic-k1-aparato-electronico-para-el-entrenamiento-de-la-musculatura-inspiratoria","title":"Powerbreathe Kinetic K1: Aparelho eletrónico para o treino da musculatura inspiratória","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eUso de um aparelho eletrónico para treinar a musculatura inspiratória:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAjuste da Resistência:\u003c\/strong\u003e Os espirómetros de treino geralmente têm um dial ou botão que permite ajustar a resistência. Isto permite personalizar o nível de resistência para se adaptar ao nível de treino do utilizador.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eInalação Profunda:\u003c\/strong\u003e Para usar um espirómetro de treino, o utilizador inala profundamente através do dispositivo, superando a resistência ajustada. Isto ajuda a fortalecer os músculos inspiratórios ao trabalhar contra a resistência proporcionada pelo dispositivo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRepetições e Séries:\u003c\/strong\u003e Podem ser realizadas múltiplas repetições de inalação profunda através do espirómetro, de forma semelhante a como seriam realizadas repetições no levantamento de pesos. Podem ser realizadas várias séries para completar uma sessão de treino.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eConsistência:\u003c\/strong\u003e Assim como em qualquer programa de treino, a consistência é fundamental. Usar o espirómetro de treino regularmente, várias vezes por semana, pode ajudar a maximizar os benefícios para a musculatura inspiratória.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePropriedades que um aparelho eletrónico para treinar a musculatura inspiratória pode ter:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eResistência Ajustável:\u003c\/strong\u003e Uma das características chave dos espirómetros de treino é a sua capacidade de ajustar a resistência. Isto permite adaptar o dispositivo às necessidades e capacidades individuais do utilizador, o que facilita a progressão do treino.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePortabilidade:\u003c\/strong\u003e Muitos espirómetros de treino são compactos e portáteis, o que os torna convenientes para uso em casa, no ginásio ou mesmo durante as deslocações. Esta portabilidade facilita a incorporação do treino da musculatura inspiratória na rotina diária.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eEcrã ou Indicadores:\u003c\/strong\u003e Alguns modelos de espirómetros de treino podem incluir um ecrã que mostra informações úteis, como a resistência ajustada ou o número de repetições realizadas. Estes indicadores podem ajudar o utilizador a acompanhar o seu progresso e ajustar o seu treino em conformidade.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFacilidade de Uso:\u003c\/strong\u003e Os espirómetros de treino são geralmente fáceis de usar, o que os torna adequados para pessoas de todas as idades e níveis de condição física. Isso os torna uma ferramenta acessível para aqueles que desejam melhorar a sua saúde respiratória e o seu desempenho desportivo.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSobre o produto:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eO POWERbreathe K1 utiliza uma \u003cstrong\u003eválvula de resposta rápida com controlo eletrónico\u003c\/strong\u003e para gerar uma resistência à inspiração. Isso \u003cstrong\u003efortalece os músculos respiratórios\u003c\/strong\u003e ao obrigá-los a trabalhar mais, da mesma forma que se utilizam pesos para aumentar a força dos músculos dos braços.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ medida que respira através do POWERbreathe K1, notará que o esforço necessário para inspirar aumenta gradualmente. Isso deve-se à programação para treinar a força dos músculos utilizados para inspirar (principalmente o diafragma e os músculos da caixa torácica). Ao expirar, não há resistência e pode fazê-lo normalmente, o que permite relaxar os músculos respiratórios e do tórax, expelindo o ar dos pulmões com naturalidade.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA resistência do treino com POWERbreathe K1 foi concebida especificamente para se adaptar dinamicamente às mudanças na força dos músculos respiratórios durante a respiração e permite aumentar automaticamente a força dos seus músculos inspiratórios no início de cada sessão de treino. Os resultados da medição do treino são apresentados no ecrã, o que permite monitorizar os progressos e otimizar a sua técnica de treino.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eO regime de treino do POWERbreathe K1 de 30 respirações, duas vezes ao dia, normalmente exige apenas alguns minutos por dia e, usado corretamente, deverá começar a notar os efeitos em poucas semanas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEspecificações Técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eVisualização de carga: de 10 a 200 cmH2O\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVisualização de potência: de 0 a 99,9 watts\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVisualização de volume (treino): de 0 a 8 litros*\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePrecisão: Pressão: ±3%\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVolume: ±10%\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eResolução: Pressão: 1cmH2O\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVolume: 0.1L\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSons: Navegar\/selecionar; ritmo; bateria fraca; fim da sessão de treino\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBotões: 1 x selecionar\/ativar, 1 x deslocamento\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCarga: adaptador de CC de 5 V\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTempo de carga: até 16 horas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIndicador de carga: LED vermelho durante o carregamento\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDuração da bateria: Cerca de 60 min no modo de treino (2 semanas de uso normal)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBateria: 3 x baterias recarregáveis de AAA NiMH\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDimensões (terminal): 130 x 58 x 70mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePeso (terminal): 136g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTemperatura de armazenamento: de -10 a 60 °C\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTemperatura de funcionamento: de 5 a 40 °C\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVida útil prevista: 1 ano\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSegurança: EN 60601-1, EN 60601-1-2\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNormas: Dispositivo médico de classe I. (93\/42\/CEE)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Powerbreath","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46952687141123,"sku":"POWKinK1","price":528.77,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/60264.jpg?v=1750521903","url":"https:\/\/www.fisiomarket.com\/pt\/products\/4463-powerbreathe-kinetic-k1-aparato-electronico-para-el-entrenamiento-de-la-musculatura-inspiratoria","provider":"Fisiomarket","version":"1.0","type":"link"}