{"product_id":"4464-powerbreathe-kinetic-k2-aparato-electronico-con-pantalla-lcd-para-el-entrenamiento-de-la-musculatura-inspiratoria","title":"Powerbreathe Kinetic K2: Aparelho eletrónico com ecrã LCD para o treino da musculatura inspiratória","description":"\u003cp\u003eUm aparelho eletrónico comummente utilizado para treinar a musculatura inspiratória é o espirómetro de treino, também conhecido como dispositivo de treino da musculatura inspiratória ou IMT, pelas suas siglas em inglês (Inspiratory Muscle Trainer).\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eUso de um aparelho eletrónico para treinar a musculatura inspiratória:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAjuste da Resistência: Os espirómetros de treino geralmente possuem um seletor ou botão que permite ajustar a resistência. Isto permite personalizar o nível de resistência para se adaptar ao nível de treino do utilizador.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInalação Profunda: Para usar um espirómetro de treino, o utilizador inala profundamente através do dispositivo, superando a resistência ajustada. Isto ajuda a fortalecer os músculos inspiratórios ao trabalhar contra a resistência fornecida pelo dispositivo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRepetições e Séries: Podem ser realizadas múltiplas repetições de inalação profunda através do espirómetro, de forma semelhante a como seriam realizadas repetições no levantamento de pesos. Podem ser realizadas várias séries para completar uma sessão de treino.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConsistência: Tal como em qualquer programa de treino, a consistência é fundamental. Usar o espirómetro de treino regularmente, várias vezes por semana, pode ajudar a maximizar os benefícios para a musculatura inspiratória.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePropriedades que um aparelho eletrónico para treinar a musculatura inspiratória pode ter:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eResistência Ajustável: Uma das características chave dos espirómetros de treino é a sua capacidade de ajustar a resistência. Isto permite adaptar o dispositivo às necessidades e capacidades individuais do utilizador, facilitando a progressão do treino.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePortabilidade: Muitos espirómetros de treino são compactos e portáteis, o que os torna convenientes para usar em casa, no ginásio ou mesmo durante as deslocações. Esta portabilidade facilita a incorporação do treino da musculatura inspiratória na rotina diária.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEcrã ou Indicadores: Alguns modelos de espirómetros de treino podem incluir um ecrã que mostra informações úteis, como a resistência ajustada ou o número de repetições realizadas. Estes indicadores podem ajudar o utilizador a acompanhar o seu progresso e ajustar o seu treino em conformidade.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFacilidade de Uso: Os espirómetros de treino costumam ser fáceis de usar, o que os torna adequados para pessoas de todas as idades e níveis de condição física. Isto os torna uma ferramenta acessível para aqueles que desejam melhorar a sua saúde respiratória e o seu desempenho desportivo.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eO POWERbreathe K2 \u003cstrong\u003eutiliza uma válvula de resposta rápida com controlo eletrónico para gerar uma resistência à inspiração\u003c\/strong\u003e. Isto fortalece os músculos respiratórios ao forçá-los a trabalhar mais, do mesmo modo que se utilizam pesos para aumentar a força dos músculos dos braços. À medida que respirar através do POWERbreathe K2 notará que aumenta gradualmente o esforço necessário para inspirar. Isto deve-se à programação para treinar a força dos músculos utilizados para inspirar (principalmente o diafragma e os músculos da caixa torácica).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eO regime de treino do POWERbreathe K2 de 30 respirações, duas vezes ao dia, normalmente apenas exige alguns minutos por dia e, usado corretamente, deverá começar a notar os efeitos em poucas semanas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEspecificações Técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eVisualização de carga: de 10 a 200 cmH2O\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVisualização de potência: de 0 a 99,9 watts\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVisualização de volume (treino): de 0 a 8 litros*\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVisualização do índice de treino: de 0 a 100 %\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eClassificação do índice de treino: Baixo, Médio, Alto\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVisualização do índice de força: de 0 a 240 cmH2O\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eClassificação do índice de força: M.pobre, pobre, justo, médio, bom, M. bom, Excelente\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFluxo: de 0 a 13 l\/s*\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVisualização de volume (teste): de 0 a 8 litros*\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePrecisão: Pressão: ±3%\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFluxo: ±10%\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVolume: ±10%\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eResolução: Pressão: 1cmH2O\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFluxo: 0.1L\/s\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVolume: 0.1L\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSons: Navegar\/selecionar; ritmo; bateria fraca; fim da sessão de treino\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBotões: 1 x selecionar\/ativar, 1 x deslocamento\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCarga: adaptador de CC de 5 V\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTempo de carga: até 16 horas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIndicador de carga: LED vermelho durante a carga\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDuração da bateria: Cerca de 60 m no modo de treino (2 semanas de uso normal)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBateria: 3 x baterias recarregáveis de AAA NiMH\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDimensões (terminal): 130 x 58 x 70mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePeso (terminal): 136g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTemperatura de armazenamento: de -10 a 60 °C\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTemperatura de funcionamento: de 5 a 40 °C\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVida útil prevista: 1 ano\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSegurança: EN 60601-1, EN 60601-1-2\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNormativas: Dispositivo médico de classe I (93\/42\/CEE)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e*Medido em condições de temperatura e pressão atmosférica\u003c\/p\u003e","brand":"Powerbreath","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46952687272195,"sku":"POWKinK2","price":665.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0724\/3202\/5859\/files\/60265.jpg?v=1750521905","url":"https:\/\/www.fisiomarket.com\/pt\/products\/4464-powerbreathe-kinetic-k2-aparato-electronico-con-pantalla-lcd-para-el-entrenamiento-de-la-musculatura-inspiratoria","provider":"Fisiomarket","version":"1.0","type":"link"}