Descripción
En algunas ocasiones, las cuerdas de combate tradicionales se combinan con bandas de resistencia elástica para crear una experiencia de entrenamiento más dinámica y desafiante. Esto implica sujetar las bandas elásticas a los extremos de la cuerda de combate o a un punto de anclaje y realizar movimientos de balanceo, ondulación o golpeo mientras se aplica resistencia adicional.
Este tipo de entrenamiento combina los beneficios de la cuerda de combate tradicional, como la mejora de la fuerza, la resistencia y la coordinación, con la resistencia adicional proporcionada por las bandas elásticas.
Ejercicios que se pueden realizar con una cuerda de combate elástica:
- Ondas con resistencia: Realizar las ondas tradicionales con la cuerda de combate mientras se aplican bandas de resistencia elástica en los extremos para añadir resistencia adicional.
- Golpes con resistencia: Sujetar las bandas elásticas en los extremos de la cuerda de combate y realizar golpes de martillo o golpes laterales mientras se aplica resistencia.
- Ondas serpenteantes con resistencia: Realizar movimientos de balanceo serpenteantes con la cuerda de combate mientras se aplica resistencia adicional con bandas elásticas.
Sobre el producto:
Agregando la resistencia proporcionada por los elásticos modifica el entrenamiento mediante cuerdas de combate tradicionales proporcionando la contracción muscular en los tres planos de movimiento.
- Las cuerdas son seguras gracias a la cinta protectora de nylon y pueden ser utilizadas por cualquier persona independientemente de su condición física.
- Miden 6 m en reposo y alcanzan una longitud de 12 m en su máxima extensión.
- Se venden por unidad.