Descripción
Están hechos de látex o material similar y vienen en una variedad de resistencias diferentes, que se pueden identificar por colores o niveles de resistencia (ligera, media, pesada, etc.).
Puntos importantes sobre los elásticos de resistencia para ejercitar:
- Entrenamiento de fuerza: Los elásticos de resistencia proporcionan resistencia variable a medida que se estiran, lo que permite fortalecer los músculos de manera efectiva. Se pueden usar para realizar una variedad de ejercicios de fuerza, incluyendo flexiones, estocadas, estiramientos, y ejercicios para la parte superior e inferior del cuerpo.
- Entrenamiento de todo el cuerpo: Los elásticos de resistencia pueden utilizarse para ejercitar todos los grupos musculares del cuerpo, incluyendo piernas, glúteos, espalda, pecho, hombros, brazos y abdomen. Esto proporciona un entrenamiento completo y equilibrado para el cuerpo.
- Portabilidad y versatilidad: Los elásticos de resistencia son ligeros, compactos y portátiles, lo que los hace ideales para usar en casa, en el gimnasio o mientras viajas. Se pueden utilizar prácticamente en cualquier lugar y se adaptan a una variedad de ejercicios y niveles de habilidad.
- Adecuados para todos los niveles de condición física: Los elásticos de resistencia vienen en diferentes niveles de resistencia, desde ligero hasta muy pesado, lo que los hace adecuados para personas de todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas avanzados. La resistencia se puede ajustar fácilmente cambiando a una banda con mayor o menor resistencia.
- Rehabilitación y prevención de lesiones: Los elásticos de resistencia son útiles en la rehabilitación de lesiones musculares y articulares, ya que proporcionan resistencia suave y controlada que puede ayudar a fortalecer los músculos debilitados y mejorar la movilidad. También son excelentes para la prevención de lesiones, ya que ayudan a fortalecer los músculos estabilizadores y mejorar la flexibilidad.
Sobre el producto:
Elásticos de resistencia fabricados con goma 100% natural de alta calidad con agarre ligeramente flexible, transpirable y ergonómico. Incorporan funda parcial de nylon para mayor protección. Ideales para el entrenamiento de fuerza, rehabilitación y entrenamiento funcional. Cuatro niveles de resistencia, perfectos para entrenamiento en circuito. Cada intensidad tiene un color diferente y una longitud de 1,22 m más asas.
Tipos:
- Azul --> Extra fuerte
- Rojo --> Fuerte
- Amarillo --> Ligera
- Verde --> Media