Trineo de Velocidad O'Live

Ref:AERO EN43200.00
El trineo de velocidad, también conocido como sled de arrastre, es una herramienta de entrenamiento utilizada en el fitness para mejorar la velocidad, la potencia, la resistencia y la fuerza en las piernas, la parte superior del cuerpo y el núcleo.

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Consiste en un trineo al que se le pueden añadir discos de peso y que se arrastra a lo largo de una superficie plana.

Beneficios y ejercicios comunes con el trineo de velocidad:

Beneficios:

  • Mejora de la fuerza y la resistencia: Arrastrar el trineo contra la resistencia proporciona un excelente entrenamiento para fortalecer los músculos de las piernas, los glúteos, los músculos del core y la parte superior del cuerpo.
  • Incremento de la velocidad y la potencia: Los ejercicios de arrastre del trineo pueden ayudar a mejorar la explosividad y la velocidad, ya que implican movimientos rápidos y potentes.
  • Entrenamiento cardiovascular: Los entrenamientos con trineo de velocidad pueden ser muy intensos y desafiantes desde el punto de vista cardiovascular, lo que ayuda a mejorar la resistencia.
  • Entrenamiento funcional: Los movimientos de arrastre del trineo imitan movimientos funcionales como correr, empujar y levantar, lo que puede traducirse en mejoras en la vida cotidiana y en la actividad deportiva.

Ejercicios comunes:

  • Arrastre hacia adelante: Coloca el trineo detrás de ti y sujeta las asas. Empuja el trineo hacia adelante con una postura baja y una técnica de carrera adecuada.
  • Arrastre hacia atrás: Coloca el trineo delante de ti y sujeta las asas. Arrastra el trineo hacia atrás mientras mantienes una postura baja y una técnica adecuada.
  • Arrastre lateral: Manteniendo una postura baja, sujeta el trineo de lado y camina de lado arrastrando el trineo.
  • Arrastre de sprint: Realiza sprints cortos arrastrando el trineo lo más rápido posible, alternando entre distancias cortas e intensas y períodos de descanso.
  • Arrastre de resistencia: Añade más peso al trineo para aumentar la resistencia y realizar sesiones de arrastre más desafiantes y de mayor duración.

Sobre el producto:

El trineo de velocidad se puede utilizar en interiores o al aire libre, incorpora 3 bolsas extraíbles de 5kg cada una, que permiten cambiar el peso arrastrado. Se suministra con las bolsas llenas.

Servicio profesional y personalizado incluido

Envío rápido y seguro

Nos comprometemos a realizar un envío rápido y seguro de los equipos

Personal con disponibilidad de desplazamiento

Nuestro equipo profesional y expertos se desplazan en todo el territorio peninsular para dar asesoramiento.

Formación al cliente

Nuestro equipo de expertos te formará sobre el uso correcto de los equipos.

Asesores expertos

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Servicio técnico postventa

Disponemos de un servicio técnico rápido y resolutivo para solucionar cualquier error o problema técnico con los equipos.

Garantía mínima de 2 años

Todos nuestros equipos cuentan con una garantía mínima de 2 años.

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Cuando se produce una avería que no se puede solucionar en menos de 72h ofrecemos nuestro servicio de sustitución para que no tengas que aplazar citas o tratamientos.

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