Richelli's 3Dthumb. Tratamiento de Puntos Trigger y la Fricción de Pequeñas Áreas

Tratamiento de Puntos Gatillo (Trigger Points)

Los puntos gatillo son áreas específicas dentro de los músculos que, cuando se encuentran tensas o irritadas, pueden generar dolor local o referido (dolor que se siente en otra parte del cuerpo). Estos puntos suelen ser nódulos palpables en los tejidos musculares, y a menudo se asocian con patrones de dolor crónico o lesiones.

Características de los puntos gatillo:

• Dolor local o referido: Cuando se presionan, pueden causar dolor en otra área del cuerpo (por ejemplo, un punto gatillo en el hombro puede causar dolor de cabeza).
• Sensibilidad a la palpación: Se sienten como nódulos duros o zonas tensas dentro del músculo.
• Restricción del movimiento: La tensión en el músculo afectado puede limitar la movilidad.

Tratamiento de los puntos gatillo:

El tratamiento de los puntos gatillo suele incluir técnicas manuales que buscan desactivar o reducir la sensibilidad de estos puntos. Los masajistas y fisioterapeutas utilizan diferentes enfoques, siendo los más comunes:

1. Compresión sostenida: Consiste en aplicar presión directa sobre el punto gatillo, manteniendo la presión de manera constante durante unos 20-30 segundos o hasta que el dolor disminuya. Esta técnica ayuda a relajar el músculo y a reducir la tensión en el punto gatillo.

2. Masaje de liberación de puntos gatillo: Se usan movimientos lentos y firmes para masajear el punto gatillo y las áreas circundantes. La meta es liberar la tensión acumulada en el nódulo y mejorar el flujo sanguíneo.

3. Estiramiento post-compresión: Después de la liberación del punto gatillo, se puede estirar suavemente el músculo para ayudar a restablecer su longitud natural y mejorar la flexibilidad.

4. Técnica de punción seca (en fisioterapia avanzada): En casos más avanzados, se pueden utilizar agujas de acupuntura sin medicación para estimular y relajar el punto gatillo, lo que se conoce como punción seca.

Fricción en Pequeñas Áreas

La fricción en pequeñas áreas, o fricción profunda, es una técnica que se utiliza para tratar áreas específicas de tejido blando, generalmente tendones, ligamentos o músculos. Es particularmente eficaz para tratar lesiones por uso excesivo, como tendinitis, o para romper adherencias en el tejido cicatricial.

Características de la fricción en pequeñas áreas:

• Se enfoca en áreas pequeñas y específicas del cuerpo, aplicando presión con los dedos o el pulgar.
• Los movimientos son cortos, repetitivos y transversales a las fibras musculares o tendinosas.
• Es una técnica que busca crear fricción mecánica sobre el tejido afectado para romper adherencias, aumentar el flujo sanguíneo y promover la curación del tejido.

Cómo se realiza la fricción en pequeñas áreas:

• Localización del área afectada: Se identifica el tendón, ligamento o músculo que presenta dolor o inflamación.
• Presión directa: Se utiliza la yema de los dedos o el pulgar para aplicar presión directamente sobre el tejido, realizando movimientos repetitivos a lo largo de la zona afectada.
• Fricción transversal: En lugar de seguir la dirección de las fibras musculares, los movimientos se realizan de manera transversal (a través de las fibras) para estimular la reparación del tejido y aumentar el flujo sanguíneo en la zona.
• Duración del tratamiento: Suele durar entre 5 y 10 minutos por sesión. La fricción puede ser dolorosa inicialmente, pero no debe ser excesivamente incómoda. La técnica puede repetirse varias veces por semana, dependiendo de la gravedad de la lesión.

Tratamiento de Puntos Trigger y la Fricción de Pequeñas Áreas

Esta herramienta de terapia profesional es ideal para el tratamiento de los puntos gatillo, puntos trigger y también se puede utilizar para masajes de tejido conectivo de zonas más pequeñas (las manos, el cuello, la columna vertebral).

El 3Dthumb está hecho de un material resistente, desinfectable y puede ser utilizado sobre la ropa, cinta Kinesio o vendajes. Esta herramienta Richelli´s ayuda a aliviar las manos del terapeuta permite tratamientos profundos e intensos en pequeñas areas.

Beneficios del Uso Richelli´s 3Dthumbd:

• Más fuerza en tus tratamientos
• Menos lesiones y menor fatiga
• Mejores resultados

Características Técnicas

• Medidas: 14,0 x 9,5 x 1,9 cm
• Forma anatómica.
• Facilita la labor del terapeuta y alivia la carga de sus manos.
• Fácil limpieza y desinfección.
• Irrompible y ligero.
• Perfecto para el tratamiento selectivo de pequeñas áreas o puntos localizados.
• Se puede utilizar incluso sobre la ropa o vendajes especiales.