Descrição
Algumas bolas comummente utilizadas em Pilates e yoga:
- Bolas de Estabilidade ou Bolas de Yoga: Estas bolas são macias e ligeiramente infláveis, e são utilizadas para melhorar a estabilidade e o equilíbrio. São ideais para exercícios de Pilates e yoga que envolvem o fortalecimento do core, a resistência e a melhoria do equilíbrio. Também podem ser utilizadas para exercícios de alongamento e relaxamento.
- Bolas de Lacrosse ou Bolas de Massagem: Estas bolas pequenas e firmes são ideais para libertação miofascial e auto-massagem. Pode usá-las para trabalhar em pontos específicos de tensão, especialmente em zonas como as costas, os glúteos e os ombros.
- Bolas de Borracha Anti-Rebentamento: Estas bolas são maiores e mais resistentes, projetadas para resistir a perfurações. São excelentes para adicionar variedade às rotinas de Pilates e yoga, pois pode utilizá-las para exercícios de fortalecimento do core, alongamentos e equilíbrio.
- Bolas de Pilates Mini: São pequenas bolas projetadas especificamente para exercícios de Pilates. Costumam ser utilizadas para trabalhar a resistência, fortalecimento e tonificação dos músculos. Também podem ser colocadas entre as pernas ou as mãos para adicionar resistência em certos exercícios.
- Bolas de Reabilitação: Estas bolas são macias e são projetadas para melhorar a força e a mobilidade em exercícios de reabilitação. Podem ser úteis para pessoas que estão a recuperar de lesões ou que necessitam de uma abordagem mais suave nas suas rotinas de exercício.
As bolas de exercício TheraBand Pro Series SCP são de alta qualidade, desinflam-se lentamente e são utilizadas para realizar diversas formas de exercício para melhorar a postura corporal, a resistência cardiovascular, a força e o equilíbrio. Também podem ser usadas para reduzir ou prevenir a dor nas costas causada por um desequilíbrio muscular e um core fraco, principalmente direcionando movimentos como flexões, pranchas e abdominais numa superfície instável.
Sobre o produto:
- Cada bola de exercício vem com duas rolhas e um adaptador de enchimento.
- As bolas amarelas, vermelhas, verdes e azuis também vêm com o póster de guia de bolas de exercício TheraBand que detalha os 24 exercícios.
- Fácil de limpar, vem desinflado com duas rolhas, um adaptador de enchimento e um póster de guia de 24 exercícios, a bomba é vendida separadamente.
Documentos
SERVICIO PROFESIONAL Y PERSONALIZADO INCLUIDO
Envio RápidoComprometemo-nos a efetuar um envio rápido e seguro.
Formação ao ClienteDispomos de diferentes cursos de formação, indicados para o bom manuseamento de alguns equipamentos.
Consultores EspecialistasTemos pessoal especializado à sua disposição para qualquer questão.
Serviço Técnico Pós-vendaDispomos de um serviço técnico rápido e resolutivo para solucionar qualquer erro ou problema técnico e logístico.
Garantia Mínima de 2 AnosContamos com garantia de 3 meses até 2 anos. (Sujeito às especificações do produto).
Serviço de SubstituiçãoDisponibilizamos o nosso serviço de substituição em alguns produtos para que não tenhas de adiar consultas ou tratamentos. (Sujeito a disponibilidade).
