Descrição
O Handmaster Plus fortalece os 9 músculos que fecham a mão e os 9 músculos que a abrem.
O resultado é a máxima força, equilíbrio e fluxo sanguíneo para a mão, punho e cotovelos.
- Suave - Bola roxa / Cabo amarelo (reabilitação inicial)
- Médio - Bola vermelha / Cabo preto (reabilitação final)
- Firme - Bola laranja / Cabo cinzento (treino de força e velocidade)
Quando os 9 músculos que fecham a mão são dominantes devido às repetições dos movimentos de apertar e segurar, ocorre um desequilíbrio que resulta em:
- Encurtamento dos músculos flexores (contratura, lesão por esforço repetitivo, fraqueza, tendinite)
- Colapso do túnel cárpico (síndrome do túnel cárpico)
- Desequilíbrio do cotovelo (cotovelo de tenista / cotovelo de golfista)