Descrição
Aqui está uma visão geral dos componentes típicos deste tipo de kits:
- Pegas: As pegas, frequentemente almofadadas para maior conforto, são o principal ponto de apoio do sistema. São utilizadas para realizar uma variedade de exercícios, como flexões, remadas e exercícios de pernas, ao agarrar-se a elas durante o treino.
- Fita ou Correias: As fitas ou correias ajustáveis permitem variar a altura das pegas e, consequentemente, a dificuldade dos exercícios. Também são utilizadas para ajustar o comprimento do sistema de acordo com as suas necessidades e o tipo de exercício que está a realizar.
- Ancoragem de Porta: Este componente é uma correia que é colocada numa porta fechada para criar um ponto de ancoragem seguro. Permite fixar o sistema de treino em suspensão numa variedade de locais, como em casa ou num quarto de hotel.
- Ancoragens e Mosquetões: Estes são elementos de conexão que permitem fixar as pegas e fitas à ancoragem de porta ou outros pontos de ancoragem. Os mosquetões são úteis para mudar rapidamente entre diferentes exercícios e ajustar o comprimento das fitas.
- Saco de Transporte: Muitos kits incluem um saco para transportar todos os componentes de forma conveniente. Isto é útil se planear levar o kit consigo para treinar em diferentes locais.
Sobre o produto:
Kit de acessórios de exercício Thera-Band com pegas, fita e ancoragem de porta. Especialmente concebido para colocar as fitas e tubos elásticos e, assim, realizar os exercícios de reabilitação a diferentes alturas, com segurança e conforto.
Conteúdo:
- 1 ancoragem de porta
- 1 fita
- 2 pegas