Descrição
Tradução da 11.ª edição do aclamado manual em inglês ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription, considerado desde a sua primeira edição em 1975 como a referência absoluta para a avaliação do estado de saúde e condição física, e para a prescrição de exercício com base e evidência científicas tanto em estados de saúde como de doença. O manual é também um útil compêndio das destrezas, capacidades e conhecimentos básicos necessários para obter a certificação do ACSM, a maior e mais influente organização de medicina do desporto e ciência do exercício, com mais de 20 000 membros a nível regional, nacional e internacional.
Esta 4.ª edição em espanhol mantém o objetivo estabelecido pelos autores de edições anteriores de converter o manual num recurso fundamental para os profissionais do exercício e da saúde que realizam testes de esforço e aptidão física, e concebem e prescrevem programas de exercício.
- Atualizado com as diretrizes mais recentes e clinicamente sólidas para os testes de aptidão e a prescrição de exercício
- Novo capítulo sobre afeções cerebrais que familiariza os estudantes com estratégias específicas para o tratamento da doença de Parkinson, do autismo, da depressão, da ansiedade e da doença de Alzheimer
- Melhoria da organização para facilitar a localização rápida da informação
- Redução das descrições de texto e inclusão de um maior número de tabelas, quadros e figuras que realçam conceitos e abordagens importantes
- Sítios web chave no final de cada capítulo
- Quadros FITT (frequência, intensidade, tempo, tipo) que facilitam e agilizam a localização de informação crítica
- Apêndices que integram informação valiosa sobre eletrocardiograma, medicação e gestão de urgências, com um novo apêndice sobre equações metabólicas
- Conteúdo online em thePoint para instrutores
TABELA DE CONTEÚDOS
Capítulo 1. Benefícios e riscos associados à atividade física
Capítulo 2. Avaliação pré-exercício
Capítulo 3. Testes e interpretação da condição física relacionada com a saúde
Capítulo 4. Testes ergométricos e a sua interpretação
Capítulo 5. Princípios gerais da prescrição de exercício
Capítulo 6. Prescrição de exercício para populações saudáveis com considerações especiais
Capítulo 7. Considerações ambientais para a prescrição de exercício
Capítulo 8. Prescrição de exercício para pessoas com doenças cardiovasculares e pulmonares
Capítulo 9. Prescrição de exercício para pessoas com doença metabólica e fatores de risco de doença cardiovascular
Capítulo 10. Testes de esforço e prescrição para populações com outras doenças crónicas e problemas de saúde
Capítulo 11. Saúde cerebral e perturbações relacionadas com o cérebro
Capítulo 12. Teorias e estratégias comportamentais para promover o exercício
Apêndice A. Medicamentos de uso frequente
Apêndice B. Interpretação do eletrocardiograma
Apêndice C. Certificações do American College of Sports Medicine
Apêndice D. Cálculos metabólicos e métodos para prescrever a intensidade do exercício
Apêndice E. Autores colaboradores das duas edições anteriores
Documentos
