Descrição
RESENHA
Este livro a cores está repleto de imagens, tabelas e gráficos que facilitam a compreensão do texto e a transmissão e assimilação do seu conteúdo. Apoiado numa vasta bibliografia, incluindo trabalhos recém-publicados, trata-se de um livro que, na opinião de um dos prefaciadores, "será um livro de cabeceira e de consulta para muitos treinadores e ciclistas, incluindo profissionais".
Neste livro de 351 páginas, os autores combinam o conhecimento teórico com a sua experiência prática, a fim de facilitar o acesso a informações práticas diretamente relacionadas com o desempenho no ciclismo de estrada e a compreensão dos diferentes aspetos da formação do ciclista e do planeamento do treino, para treinadores, ciclistas e interessados no mundo do ciclismo em geral.
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