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Perguntas Frequentes sobre Ortóteses de Tornozelo e Gémeos - Joelheiras
Que tornozeleira usar após uma entorse?
Após uma entorse, é fundamental ter uma ortótese ou tornozeleira que nos ajude a conseguir uma melhor recuperação. O tipo de ortótese de tornozelo para entorses mais recomendável é a tornozeleira de neopreno. Proporcionará a estabilidade e compressão necessárias para evitar dores e acelerar a recuperação.
Como colocar tornozeleira de neopreno?
As tornozeleiras de neopreno da Fisiomarket foram concebidas para uma fácil colocação em ambos os pés. A sua estrutura e forma fazem com que colocar esta tornozeleira seja uma tarefa simples que qualquer pessoa pode realizar. Basta abrir o velcro, colocar o pé e ajustá-lo até sentir uma pressão média e adequada. Lembre-se de não apertar demais nem de menos.
Para que serve uma tornozeleira?
A tornozeleira serve para imobilizar e proteger o tornozelo após uma lesão, conseguindo acelerar a sua recuperação e aliviar a dor. Ao proporcionar compressão e calor à zona, a inflamação reduz-se e consegue-se um alívio praticamente imediato. São o companheiro perfeito durante a reabilitação de qualquer lesão de tornozelo.
