Fita Fisiomarket

A ligadura Tape Fisiomarket é uma ligadura elástica adesiva que é usada para a realização de ligaduras de tipo funcional.

É o tipo de ligaduras aprovado pela FIFA, o qual deve ser da mesma cor da equipa. A ligadura de tipo funcional não se deve confundir com a ligadura neuromuscular, é por essa razão que neste guia se poderão mostrar as diferenças e usos das ligaduras tape marca Fisiomarket.

O que é uma Ligadura Funcional?

Uma ligadura tape funcional não deve ser confundida com ligadura neuromuscular, devido a que a ligadura funcional usa técnicas que permitem a imobilidade parcial da zona afetada ou da zona onde se queira prevenir uma lesão.

Geralmente é de suma importância e utilidade no desporto e os seus usos são direcionados para lesões principalmente tendinosas, musculares e ligamentares.

Usos da Ligadura Funcional com Tape Fisiomarket

A ligadura funcional pode ser usada de forma preventiva, como é o caso do seu uso no desporto, na prevenção de lesões mantendo as articulações que sofrem maior impacto ao realizar a atividade física protegidas.

Assim como, é usada para prevenção de reincidência em danos já ocasionados anteriormente e uma rápida recuperação da função total da articulação afetada, como por exemplo ligar os tornozelos para prevenção ou melhoria de entorses.

Tipos de ligadura funcional com Tape Fisiomarket

Existem três tipos de ligadura funcional entre os quais se encontra a ligadura elástica ou com tape fisiomarket, exercendo uma função de contenção, ou de “técnica de banda”, na qual se usam ligaduras elásticas puras, coesivas ou adesivas, nas quais a sua função é muito reconhecida no desporto.

O outro tipo de ligadura funcional que existe é a rígida, com a qual se elimina por completo o movimento da articulação, neste tipo de ligaduras também é utilizado o “Tape” e a ligadura Mista onde se combinam ambas as técnicas.

Indicações da ligadura funcional

• É indicada em lesões ou roturas menores em fibras musculares
• Entorses de primeiro grau e alguns de segundo grau
• Lesões capsulo-ligamentares: permitindo que a articulação se estabilize.
• Prevenção de laxidades ligamentares
• Evita as distensões e alongamentos musculares e tendinosos e, em caso de já estarem implantadas, ajuda à sua recuperação
• Permite a recuperação de pequenas fissuras que possam ocorrer em ossos longos
• Alivia a dor de entorses intercostais, fissuras de costelas, neuralgias intercostais.
• É usada como reabilitação após uma ligadura rígida ou gesso.
• É usada também em lesões neurológicas, redução e controlo de edemas, como analgésico, entre outras funções.

Contraindicações da ligadura funcional

As contraindicações deste tipo de ligaduras vêm dadas pelo material que se escolha para tal fim, já que podem ocorrer reações alérgicas na zona se a pessoa tiver a pele muito sensível.

Deve-se investigar e conhecer muito bem a patologia e diferenciar com o diagnóstico já que entre as contraindicações estão as lesões que exijam pela sua gravidade uma imobilização total da articulação.

Em lesões em que se rompam os ligamentos, tendões e cápsula articular e os problemas circulatórios como as varizes está contraindicado.

Que material precisaremos?

Existem diversos materiais dos quais se pode realizar uma ligadura funcional, entre os quais se encontram as ligaduras elásticas adesivas ou tape fisiomarket, pré-tape, que se utiliza para proteger a pele das ligaduras adesivas, ligadura não adesiva, coesivas.

Dados importantes para a Realização da Ligadura com Tape Fisiomarket

O primeiro com que se deve contar é com o diagnóstico médico da lesão, de acordo com o mesmo determinar-se-á a maneira de fazer a ligadura corretamente.

Deve-se ter conhecimentos anatómicos e biomecânicos do corpo, para determinar a posição em que se realizará a ligadura funcional, já que se se trata de prevenção ou lesões leves em músculos e tendões a ligadura deve ser realizada numa posição de relaxamento muscular, mas se fosse o caso de uma articulação deve ser realizada em posição funcional.

Deve-se prever que a pele se encontre o mais limpa possível, devem-se proteger com um pré-tape as bordas ósseas e todas as zonas propensas a atritos, isto também ajudará as peles sensíveis evitando contacto com o adesivo da ligadura.

Procede-se à realização da ligadura preparando as ancoragens que servem de base para colocar as tiras ativas. A zona deve ser colocada em posição analgésica. De acordo com o efeito que se queira procurar na zona é como se começarão a colocar as tiras ativas, estas podem ser elásticas ou rígidas.

Se são usadas para prevenção ou como tratamento de lesões desportivas é mais conveniente usar um tape fisiomarket com uma técnica mista que permite continuar a realizar o exercício. As tiras de fixação, como o seu nome indica, fixam as tiras ativas ao pré-tape ou à pele do paciente evitando as rugas.

Encontram-se também umas tiras de fecho para selar a ligadura. É importante que se vigie a ligadura para verificar que não se veja interrompido o retorno venoso. Se for o caso da ligadura desportiva, uma vez terminada a atividade física deve ser retirada.

As ligaduras funcionais devem ser retiradas após as 48 horas e se for necessário podem ser colocadas novamente quantas vezes se requeira.