Medidores de Ácido Láctico

Perguntas frequentes sobre medidores de ácido lático

O que é o ácido lático e para que serve?

O ácido lático é uma substância corporal produzida pelo tecido muscular e pelos glóbulos vermelhos, que transportam o oxigénio dos pulmões para o resto do corpo. Normalmente, o nível desta substância é baixo e aumenta quando os níveis de oxigénio diminuem.

Como medir o ácido lático?

Pode utilizar um medidor de ácido lático para saber o nível desta substância que o seu corpo está a produzir. São essenciais para o pessoal de saúde, mas também é aconselhável ter um em casa para pessoas com problemas pulmonares.

Como eliminar o ácido lático?

A alimentação é fundamental para eliminar e reduzir os níveis de ácido lático. Consuma alimentos ricos em água e vitamina B. Frutas, vegetais e água serão os seus grandes aliados.