Winner Flow Insufflator : Méthode de renforcement du plancher pelvien

Le concept ABDO-MG Perineal® est une méthode de rééducation / tonification du plancher abdomino-pelvien basée sur l'association de la respiration dans un insufflateur spécifique et de l'électrostimulation proprioceptive déclenchée par la fréquence de la respiration.

Winner Flow est l'aboutissement de l'embout expiratoire breveté en 1991. L'expérience pratique des utilisateurs (thérapeutes et patients) a permis son évolution continue.

Indépendamment de la qualité du polycarbonate hypoallergénique, de l'aspect esthétique, de l'emballage, ce sont les paramètres physiques qui représentent l'évolution la plus remarquable sur le plan fonctionnel.

La respiration est vitale, l'abdomen est un centre émotionnel, c'est un deuxième cerveau... Alors joignons respiration et abdomen et nous parviendrons à redonner de la respiration à nos abdominaux.

comment placer l'appareil ?

Il faut le placer dans la bouche en insérant le Winner Flow entre les lèvres jusqu'à la première bride. Le Winner Flow ne doit pas être serré entre les dents, mais entre les lèvres, et doit rester perpendiculaire au visage pendant toute la durée de l'expiration active.

Choix du manomètre Winner Flow :

Le Winner Flow est un insufflateur qui offre une gamme de manomètres adaptés à toutes les morphologies. L'appareil intègre une bride de régulation du débit expiratoire permettant le choix du manomètre (de 2,5 à 0). En principe, il est recommandé de commencer à 1 lors de la première séance en position horizontale et de trouver le calibre approprié, jusqu'à atteindre 4-5 secondes.

Si cet intervalle de temps n'est pas atteint, le calibre doit être réduit : 0,8 est représenté par 1 point ; 0,6 par deux points verticaux ; 0,4 par 3 points verticaux et 0,2 par quatre points verticaux. Inversement, si cet intervalle de temps est dépassé, l'ouverture du flux Winner doit être augmentée.

Pour choisir un calibre adapté, suivez les conseils ci-dessous :

1- Choisissez un calibre Winner Flow adapté et insérez-le dans la bouche jusqu'à la collerette.

2- Si le thorax est bloqué ou rigide, le diaphragme tendu ou l'abdomen incompétent (faible, dilaté ou distendu), choisissez un petit calibre, inférieur à 1.

3- Soufflez sans prendre d'inspiration au préalable. C'est la condition d'une bonne pratique du concept. Le temps de soufflage, régulier, sans accélération ni blocage, doit durer 4 secondes. Si l'intervalle de temps de 4 secondes n'est pas atteint, la jauge Winner Flow doit être diminuée pour aboutir à 0,2, représenté par quatre points verticaux, voire 0. Si l'intervalle de temps est dépassé, la jauge doit être augmentée progressivement.

4- La récupération d'un abdomen compétent, et donc d'un souffle compétent, permet d' atteindre la jauge de 2,5.

5- A ce stade, il faudra passer en mode "Tonifier" et utiliser des jauges de plus en plus petites. Les petits calibres utilisés en début de traitement sont alors utilisés pour créer une résistance au souffle (musculation). Pour créer une résistance au souffle, il est indispensable d'expirer sans inspirer au préalable.

6- En position assise haute, le souffle semble plus facile car l'abaissement du thorax pendant le souffle est facilité par la pesanteur. Compte tenu de ces considérations, le calibre du Winner Flow est presque toujours plus grand que celui utilisé en position horizontale.

7- La position du diaphragme au début de l'expiration dans le Winner Flow détermine l'orientation des pressions :
7.A- Sans inspiration préalable, la musculature abdominale pousse les viscères et le diaphragme distendu vers le haut.
7.B- Une inspiration profonde avant de souffler produit une descente du diaphragme vers le bas. L'utilisation d'un petit manomètre Winner Flow ralentit la remontée du diaphragme, ce qui permet de diriger les pressions vers le bas, vers l'organe concerné.

8- Toujours suivre les recommandations du thérapeute dans le choix des différents manomètres.